Тег
физическая активность
Найдено материалов: 11
Новости (11)
Новый фактор риска болезни Альцгеймера: сидячий образ жизни повышает вероятность на 27%
Здоровая жизнь 14 апреля 2026 г.
Работа на огороде и депрессия: мнение психиатра Сергея Литкова о пользе и ограничениях дачной терапии
Здоровье 14 апреля 2026 г.
Питание до и после тренировки: советы тренера-нутрициолога Юрия Брабечана для эффективных занятий спортом
Здоровье 9 апреля 2026 г.
Лечебная доза ходьбы: 5-7 тысяч шагов в день снижают риск инфаркта, деменции и рака
Здоровая жизнь 4 апреля 2026 г.
Как начать день с бодрости: советы врача по утренним ритуалам для здоровья сердца и продуктивности
Здоровая жизнь 27 марта 2026 г.
Ходьба против рака груди: как 30 минут в день снижают риск у молодых женщин
Здоровье 27 марта 2026 г.
Как сохранить бодрость и активность в пожилом возрасте: научные факты и рекомендации
Здоровая жизнь 26 марта 2026 г.
Инфаркт: как снизить риск? Врач Кривега о научно обоснованных 7–8 тысячах шагов в день
Здоровье 25 марта 2026 г.
Как мужчинам после 40 выглядеть моложе: советы фитнес-тренера Тима Лю и научные факты о спорте
Здоровье 21 марта 2026 г.
Вода в тренажерном зале: почему она важнее протеина для здоровья и результатов
Здоровье 6 марта 2026 г.
Как Катя Лель похудела и держит вес: комплексный подход с очищением организма
Правильное питание 6 марта 2026 г.