Простым языком о здоровье
Выберите тему, которая вас интересует. Мы объясним простым языком — без сложных терминов.
Что болит? Симптомы
Самый важный раздел для входа. Опишите свои симптомы простым языком — мы подскажем, что это может быть и когда нужно к врачу.
Болит в пояснице или спине
Боль в пояснице может быть связана с почками, а не только с позвоночником. Разбираемся, когда это опасно.
Часто бегаю в туалет
Частое мочеиспускание днём и ночью — когда это нормально, а когда стоит обратиться к урологу.
Жжение или боль при мочеиспускании
Рези и жжение при мочеиспускании — частый симптом инфекции. Что делать прямо сейчас.
Кровь в моче
Кровь в моче (гематурия) — всегда повод обратиться к врачу. Возможные причины и степень срочности.
Недержание мочи
Подтекание мочи — распространённая проблема. Когда это лечится просто, а когда нужна помощь специалиста.
Мужские проблемы
Урологические проблемы, с которыми чаще всего сталкиваются мужчины: от простатита до проблем с потенцией.
Простатит и аденома простаты
Чем отличается простатит от аденомы, какие симптомы должны насторожить и что реально помогает.
Проблемы с эрекцией и потенцией
Почему пропадает эрекция — скрытые урологические причины. Что хорошо и что плохо для мужского здоровья.
Мужское бесплодие
Простым языком о сперме и анализах. Когда проблема решается, а когда нужны серьёзные обследования.
Варикоцеле и боли в яичках
Расширение вен мошонки — как распознать, когда нужна операция и влияет ли на зачатие.
Слабая струя мочи
Ослабление струи мочи у мужчин — частый признак проблем с простатой. Хорошо vs плохо, когда к врачу.
Женские проблемы
Урологические вопросы, актуальные для женщин: цистит, недержание после родов, камни в почках.
Цистит у женщин
Почему цистит возникает после секса или переохлаждения. Что помогает и как не допустить повторения.
Недержание мочи после родов
Подтекание мочи после родов или в возрасте — табу-тема, но решаемая проблема. Упражнения и лечение.
Камни в почках у женщин
Особенности мочекаменной болезни у женщин. Профилактика, диета, когда нужна операция.
Пролапс и опущение органов
Скрытая проблема, о которой не принято говорить. Признаки, степени и современные методы лечения.
Инфекции мочевыводящих путей
Почему ИМП чаще бывает у женщин. Гигиена, профилактика и когда антибиотики необходимы.
Почки и мочевой пузырь
Как работают почки, что такое камни и песок, пиелонефрит и хроническая болезнь почек — простым языком.
Как работают почки
Простым языком о работе почек. Почему они важны и какие ранние признаки проблем нельзя пропустить.
Камни и песок в почках
Мочекаменная болезнь: почему образуются камни, как не допустить повтор, диета и питьевой режим.
Пиелонефрит — воспаление почек
Инфекция почек: симптомы, чем опасна, лечение. Когда нужна госпитализация.
Хроническая болезнь почек
Ранние признаки ХБП, которые легко пропустить. Многие думают, что спина болит от позвоночника, а это почки.
Болит низ живота или в паху
Боль внизу живота или в паху — урологические причины у мужчин и женщин. Когда срочно к врачу.
Советы и профилактика
Простые ежедневные вещи для здоровья мочеполовой системы: вода, питание, упражнения, гигиена.
Сколько пить воды
Хорошо — 1.5-2 литра в день, плохо — мало пить. Простые правила питьевого режима для почек.
Что есть и не есть для почек
Влияние соли, мяса, пива на почки. Продукты-помощники и продукты-враги.
Упражнения Кегеля
Тренировка мышц тазового дна для мужчин и женщин. Простая техника с доказанным эффектом.
Гигиена и профилактика цистита
Когда и как правильно мыться, чтобы не спровоцировать инфекцию. Особенно важно для женщин.
Курение и алкоголь — влияние на урологию
Почему курение и алкоголь вредят почкам, простате и потенции. Конкретные факты.