Новости здоровья
Миф о кальции и витамине D: ученые опровергают их пользу для костей пожилых
Канадские ученые опровергли распространенный миф: добавки с кальцием и витамином D не снижают риск переломов и падений у пожилых. Альтернатива — упражнения и профилактика падений.
Скрытая опасность пикника: бактериолог предупреждает о рисках еды на природе
Врач-бактериолог Вера Бондарчук рассказала о скрытых угрозах продуктов на пикнике: салаты, мясо, десерты и вода. Узнайте, как избежать отравления на природе.
Офисная работа и здоровье: как избежать «вдовьего горба» и варикоза
Врачи предупреждают: сидячая работа грозит «вдовьим горбом» и варикозом. Узнайте о профилактике: осанка, разминка, упражнения. Советы экспертов.
Домашняя пыль: скрытая угроза круглогодичной аллергии
Аллерголог Елена Бунина объясняет, чем опасна домашняя пыль: ринит, конъюнктивит, дерматит и астма. Узнайте о составе пыли и методах профилактики.
Защита родинок от солнца летом: советы врача Екатерины Кашух
Врач Екатерина Кашух объясняет, как защитить родинки от ультрафиолета летом: SPF-кремы, одежда, время на солнце и наблюдение за невусами.
Одна чашка чая в день: кардиолог объяснил, как чай защищает сосуды и замедляет старение
Врач-кардиолог Александр Рогачев рассказал, что одна чашка чая в день обеспечивает антиоксидантную защиту сосудов, замедляет старение эндотелия и поддерживает сердечно-сосудистую систему.
Опасности дешевых продуктов: почему низкая цена угрожает здоровью?
Диетолог Юлия Кашапова объяснила, чем опасны продукты из магазинов с низкими ценами: фальсификат, нарушение хранения, риск для ЖКТ и аллергий. Советы по выбору безопасных товаров.
Европа бьет рекорды: всплеск сифилиса и гонореи в 2024 году
Европейский центр профилактики заболеваний сообщает о резком росте сифилиса и гонореи в 2024 году. Число случаев гонореи выросло на 31%, сифилиса — на 13%. Особую тревогу вызывает рост врожденного сифилиса у детей.
Отказ от курения и контроль веса: простой способ защитить мозг от деменции
Ученые выяснили: отказ от курения снижает риск деменции на 16%, но набор веса более 10 кг может свести эффект к нулю. Контроль массы тела — ключ к защите мозга.
Ученые нашли средство, обращающее вспять старение кожи: сенолитик ABT-263
Исследование Бостонского университета: препарат ABT-263 уничтожает стареющие клетки кожи, ускоряет заживление ран и обращает вспять процесс старения. Результаты на мышах.
Как правильно пользоваться кондиционером летом: советы врача-терапевта
Врач-терапевт Иван Ерёменко рассказал, как избежать вреда от кондиционера: поддерживать температуру не ниже +22°C, не направлять поток воздуха на тело и увлажнять воздух.
Минздрав включил операции в стандарт лечения детского ожирения: что изменится
Минздрав России обновил стандарт лечения детского ожирения, включив хирургические методы. Операции показаны при тяжелом течении болезни. Подробности в статье.
Что пить в жару: советы диетолога Полякова по выбору напитков
Диетолог Антон Поляков рассказал, какие напитки лучше употреблять в жару, а от каких стоит отказаться. Вода, зеленый чай, квас и компоты — что выбрать?
Продукты для чистки сосудов: что есть, чтобы избежать инфаркта и инсульта
Врач-терапевт назвала продукты, которые помогают снизить вязкость крови и предотвратить тромбозы. Узнайте, какие ягоды, овощи и белковые продукты полезны для сосудов.
Как защититься от клещей: советы биолога Романа Хряпина
Биолог Роман Хряпин рассказал, как избежать укуса клеща: светлая одежда, плотно прилегающие брюки, закрытая обувь. Узнайте эффективные меры профилактики.
Симптомы лихорадки Эбола: от высокой температуры до кровотечений — мнение академика Онищенко
Врач-эпидемиолог Геннадий Онищенко рассказал о симптомах лихорадки Эбола: высокая температура, мышечные боли, диарея, геморрагическая сыпь. Инкубационный период до 21 дня. Рекомендации по поездкам в Африку.
Магний от усталости и тревоги: кому он не поможет и почему
Невролог Ольга Бутенко объясняет, что магний эффективен только при дефиците, а не как универсальное средство от усталости и тревоги. Узнайте, кому он не поможет и как получать магний из пищи.
Аллергия на пыльцу: почему антигистаминные не лечат и как избавиться навсегда
Иммунолог Надежда Логина объясняет, почему поллиноз может прогрессировать, как отличить его от ОРВИ и почему антигистаминные не решают проблему. Узнайте о современном методе лечения — АСИТ.
Отеки из-за еды: нутрициолог назвала 4 главные ошибки в питании
Нутрициолог Анна Педорич рассказала, какие ошибки в питании приводят к отекам: дефицит белка, избыток углеводов, алкоголь и сидячий образ жизни.
Миф о безвредности курения без затяжки: мнение врача-пульмонолога
Врач-пульмонолог Ольга Цагараева развеяла миф о безвредности курения без затяжки. Узнайте, почему даже без глубокого вдоха повышается риск рака полости рта и гортани в десятки раз.