Новости здоровья
Малярийные комары в России: кто в группе риска и как защититься
Узнайте, кому в России угрожают малярийные комары, почему завозные случаи особенно опасны и как вовремя распознать болезнь. Советы профессора РАН.
Безопасная уборка: советы химика, как избежать отравления бытовой химией
Узнайте, как правильно использовать бытовую химию, чтобы не отравиться парами. Советы химика Кирилла Иванова: перчатки, проветривание, защита глаз и первая помощь.
Долгий сон: мифы и реальность — комментарий онколога Ивашкова
Онколог Владимир Ивашков развеивает миф о вреде долгого сна. Узнайте, когда продолжительный сон — норма, а когда сигнал о проблемах со здоровьем.
Свекла: доступный суперфуд для снижения холестерина и давления
Узнайте, как обычная свекла помогает снизить холестерин, мягко понижает давление, поддерживает печень и пищеварение. Советы по употреблению и хранению.
Смертельный укус комара: как тропическая малярия убивает россиян и как защититься
Россиянин погиб от малярии после командировки в Нигерию. Почему болезнь опасна, как распознать симптомы и защититься. Советы профессора РАН.
Смартфон как внешняя память: почему фотографирование ухудшает запоминание
Исследование показало: фотографирование на смартфон ухудшает память. Эффект распространяется даже на окружающих. Узнайте, как избежать негативного влияния.
Младенец с «хвостиком»: редкая патология и её лечение
В Кузбассе врачи прооперировали новорождённого с редким дефектом: кожный «хвостик» и раздвоение спинного мозга. Узнайте, чем опасна диастематомиелия и как её лечат.
Опухоль размером с арбуз: хирурги Алтайского края удалили гигантское новообразование желудка
В Алтайском крае онкологи удалили пациенту опухоль желудка размером 24 см, которая была вдвое больше самого органа. Операция прошла успешно, пациент восстанавливается.
Как профессор помолодел на 15 лет за 8 месяцев: программа омоложения, которую можно повторить
Узнайте, как профессор Дин Хо за 8 месяцев снизил биологический возраст с 47 до 32 лет. Программа включает интервальное голодание, HIIT-тренировки, гигиену сна и питание. Можно повторить после консультации с врачом.
Новые анализы в диспансеризации: защита от инфарктов и инсультов
С сентября в диспансеризацию включат новые анализы, которые помогут выявить атеросклероз на ранней стадии и снизить риск инфарктов и инсультов.
Как часто менять постельное белье: советы биолога Дмитрия Сафонова
Биолог Дмитрий Сафонов объясняет, как часто менять постельное белье в зависимости от сезона, почему это важно для здоровья и какие элементы менять чаще.
Опасность домашней химии: советы химика, как избежать отравления при уборке
Узнайте, какие компоненты в моющих средствах могут навредить здоровью, и как безопасно проводить уборку. Советы химика Кирилла Иванова.
Коврик у двери: биологическая бомба или безобидная вещь? Мнение биолога
Биолог Дмитрий Сафонов рассказал, почему коврик у входной двери может стать источником бактерий, как часто его чистить и менять, и какой материал лучше выбрать.
Зеленый чай: лучший утренний напиток для здоровья сердца, советует кардиолог
Кардиолог Мишель Рутенштейн рекомендует зеленый чай как лучший утренний напиток для сердца. Узнайте о пользе катехинов и правильном заваривании.
Можно ли есть дыню после еды? Разбираем мифы и факты с врачом-диетологом
Врач-диетолог Анастасия Тараско развеивает миф о том, что дыня после еды вызывает брожение в желудке. Узнайте, как правильно есть дыню, чтобы избежать тяжести и получить пользу.
Почему нельзя быстро укрепить иммунитет: советы врача
Врач Анастасия Пантус объясняет, почему иммунитет невозможно укрепить за неделю, и дает практические советы по поддержанию здоровья осенью.
Сосудистые звездочки после отпуска: почему кремы бессильны и какие процедуры реально помогают
Узнайте, почему кремы не убирают сосудистые звездочки, и какие аппаратные процедуры (лазер, фототерапия, радиоволны) действительно эффективны. Советы врача-косметолога.
Сколько яблок можно съедать в день: рекомендации диетолога
Диетолог Антон Поляков рассказал, сколько яблок можно съедать в день без вреда для здоровья. Оптимальная норма — 200-400 грамм, но кислые сорта могут вызвать изжогу.
Как часто менять полотенце для лица: советы биолога для здоровой кожи
Биолог Дмитрий Сафонов рассказал, как часто нужно менять полотенце для лица в зависимости от типа кожи, чтобы избежать раздражений и акне.
Сливы и долголетие: что говорят эксперты о пользе фрукта
Узнайте, как сливы помогают замедлить старение, укрепить иммунитет и кости. Советы Роспотребнадзора по выбору и хранению сливового сока.