Новости здоровья
Вздутие живота: гастроэнтеролог развенчивает миф о дисбактериозе и называет истинные причины
Гастроэнтеролог Алексей Парамонов объясняет, почему диагноз «дисбактериоз» — миф, и что на самом деле вызывает вздутие живота: синдром избыточного бактериального роста (СИБР) и другие факторы.
Опасные симптомы головной боли: когда нужно срочно к врачу
Невролог Оксана Алексеева рассказала, когда головная боль требует срочного обращения к врачу. Мигрень, абузусная боль, стресс и другие причины хронической цефалгии.
Как курение искажает результаты анализов: объяснение врача
Врач-терапевт Анастасия Полякова объясняет, как курение перед сдачей анализов может исказить результаты: повышение глюкозы, лейкоцитов, изменение гормонов. Рекомендации по подготовке.
ВОЗ предупреждает: к 2050 году заболеваемость раком может удвоиться
По данным ВОЗ, к 2050 году число новых случаев рака может почти удвоиться. Разрыв в лечении между богатыми и бедными странами остается критическим. Узнайте о факторах риска и мерах профилактики.
Неожиданная польза майонеза: диетолог развеивает мифы
Британский диетолог Софи Медлин рассказала, почему майонез не так вреден, как принято считать. Узнайте о пользе ненасыщенных жиров и усвоении витаминов.
Простые привычки для долголетия: что советует эксперт
Эксперт по долголетию Бернд Кляйне-Ганк рассказал, как генетика и образ жизни влияют на продолжительность жизни. Узнайте о простых методах: физическая активность, питание, дефицит калорий.
5 продуктов для здоровья мозга, сердца и сосудов: советы ученых Гарварда
Ученые Гарварда назвали 5 продуктов, полезных для мозга, сердца и сосудов: листовые овощи, орехи, жирная рыба, ягоды, оливковое масло. Узнайте, как они работают.
Простые меры для защиты сосудов: советы кардиолога
Кардиолог Андрей Пронин рассказал о простых мерах для защиты сосудов: здоровый сон, отказ от курения, средиземноморская диета и ежегодный осмотр. Узнайте, как сохранить сосуды здоровыми без лекарств.
Синдром смартфона: почему немеют пальцы и как это исправить
Узнайте, почему молодые люди страдают от онемения пальцев и болей в суставах. Врач-реабилитолог Мария Коновалова делится эффективными методами профилактики и лечения синдрома смартфона.
Как защититься от инсульта при аритмии: советы кардиолога
Кардиолог Андрей Пронин объясняет, как аритмия, особенно фибрилляция предсердий, может привести к инсульту, и дает рекомендации по диагностике и профилактике.
Уровень тестостерона у мужчин упал более чем на 50%: причины и последствия
Ученые зафиксировали снижение уровня тестостерона у мужчин более чем на 50% с 1972 по 2019 год. Узнайте о возможных причинах, включая химические вещества и глобальное потепление.
Укус змеи: первая помощь от врача Космынина — что делать и чего избегать
Врач-терапевт Евгений Космынин объяснил, как оказать первую помощь при укусе змеи: главное — доставить пострадавшего в больницу, не совершая опасных действий.
Кошмары и сны: чем полезны страшные сновидения и когда нужно к врачу
Сомнолог Роман Бузунов объясняет, чем кошмары отличаются от плохих снов, почему страшные сны могут быть полезны для мозга и когда они требуют обращения к специалисту.
Эндокринолог предупредила: чрезмерное употребление авокадо грозит набором веса и проблемами с ЖКТ
Эндокринолог Анастасия Алтунина рассказала, что чрезмерное употребление авокадо может привести к лишнему весу, проблемам с пищеварением и движению камней в желчном пузыре.
Невролог Мамадалиева: самая вредная привычка перед сном — плотный ужин
Невролог Миляуша Мамадалиева рассказала, почему поздний прием пищи вреднее синего света от гаджетов. Узнайте, как еда на ночь влияет на сон и здоровье.
5 простых тестов для оценки биологического возраста: проверьте свой организм
Узнайте свой биологический возраст с помощью простых домашних тестов: гибкость позвоночника, пульс, эластичность кожи, равновесие и задержка дыхания. Оценка состояния организма без лабораторий.
Храп и остановки дыхания: чем опасно обструктивное апноэ сна и как его лечить
Обструктивное апноэ сна (ОАС) — опасное расстройство с остановками дыхания во сне. Узнайте о симптомах, рисках инфаркта и инсульта, методах диагностики и лечения, включая СИПАП-терапию.
Как выбрать ранний арбуз: советы диетолога Ковановой
Диетолог Софья Кованова объясняет, как выбрать безопасный ранний арбуз: на что обратить внимание при покупке, какие признаки указывают на опасность.
Жара и тромбы: почему в зной повышается риск образования тромбов и как защититься
Врач-терапевт Надежда Чернышова объясняет, как жара сгущает кровь и увеличивает риск тромбов. Советы по питьевому режиму и защите для людей с сердечно-сосудистыми и почечными заболеваниями.
Диета долголетия: можно есть сколько хочешь, но с акцентом на растительные продукты и рыбу
Ученые разработали диету долголетия: больше растительных продуктов и рыбы, добавление аминокислоты метионин. Как это работает и кому подходит?