Новости здоровья
Кровная месть насекомых: как защититься от клещей, комаров и блох — советы эксперта Роспотребнадзора
Эксперт Роспотребнадзора рассказывает, как клещи, комары, блохи и мошки переносят смертельно опасные болезни: энцефалит, дирофиляриоз, чуму. Узнайте о 3 уровнях защиты и почему сырое молоко опасно.
Почему после ярких снов вы чувствуете усталость: объяснение ученых
Ученые выяснили, что усталость после ярких сновидений возникает из-за микропробуждений в фазе быстрого сна. Узнайте, как это влияет на отдых и что делать.
Плавание: двойная польза для мышц и психики — как вода помогает восстановить нервную систему
Эксперты рассказали, как плавание укрепляет мышцы и снижает стресс. Уникальные свойства воды помогают нервной системе восстановиться. Достаточно двух тренировок в неделю.
Эбола в России: инфекционист оценил риск распространения и меры контроля
Инфекционист Сергей Вознесенский объяснил, почему риск завоза лихорадки Эбола в Россию крайне низок. Усиление контроля на границе, отличие от COVID-19, мнение ВОЗ.
Голодание для здоровья и молодости: правда и мифы, советы диетолога
Разбираемся, помогает ли голодание похудеть и омолодиться. Мнение диетолога, научные факты об аутофагии, риски и альтернативы — разгрузочные дни.
Диетолог предупредила: лежание после ужина вредит здоровью — вот что делать
Диетолог Ана Лусон объяснила, почему привычка лежать или сидеть без движения после ужина опасна для здоровья. Узнайте, как избежать проблем с пищеварением.
12 скрытых симптомов болезней сердца: от тревоги до изменений ногтей
Узнайте о 12 симптомах сердечно-сосудистых заболеваний, включая неочевидные признаки: тревожность, изменения кожи и ногтей. Советы американских кардиологов.
Сонливость после еды: причины, нормы и когда бить тревогу
Профессор Москалев объясняет, почему после еды клонит в сон: активация парасимпатической системы, быстрые углеводы, естественный спад активности. Когда сонливость — признак болезни?
Онищенко рассказал о смертельно опасных осложнениях лихорадки Эбола: симптомы и риски
Академик РАН Геннадий Онищенко предупредил о смертельно опасных осложнениях лихорадки Эбола. Симптомы, стадии болезни и риски тромбоза.
Первые симптомы рассеянного склероза: что важно знать
Врач Литвинов назвал первые признаки рассеянного склероза: усталость, нарушения координации, эмоциональная нестабильность. Узнайте, когда нужно обратиться к неврологу.
Клещи и комары в 2025 году: новые инфекции, нашествие и меры защиты
В 2025 году в России аномально высокая активность клещей и комаров. Узнайте о новых инфекциях (вирусы Мукава, Бейджи, «Лесное»), традиционных болезнях и способах защиты от укусов.
5 признаков рака, которые нельзя игнорировать: советы онколога
Узнайте 5 верных признаков онкологических заболеваний: незаживающие ранки, изменение родинок, кровотечения, быстрый рост образований и общие симптомы. Советы онколога.
Почему нельзя тереть глаза: офтальмологи предупреждают о рисках
Офтальмологи объясняют, почему привычка тереть глаза может привести к кератоконусу, астигматизму и инфекциям. Узнайте, как безопасно снять зуд и сухость.
Как быстро уснуть ночью: работающие техники и советы психиатра
Простые способы быстро уснуть ночью: метод 4-7-8, сканирование тела, правила гигиены сна. Советы доктора медицинских наук Григория Усова.
Пролежни у лежачих больных: причины, стадии, лечение и профилактика
Узнайте, как предотвратить и лечить пролежни у лежачих больных. Причины, факторы риска, первые признаки и эффективные методы ухода. Советы эксперта.
Российская линза «Ясень»: новый стандарт в лечении катаракты
В России началось производство уникальной интраокулярной линзы «Ясень», которая заменяет хрусталик при катаракте. Линза позволяет отказаться от очков и корректирует возрастную дальнозоркость. Доступны модификации для астигматизма.
Как обезопасить ребенка дома: советы травматолога и юриста
Узнайте, как предотвратить детские травмы дома: падения, ожоги, порезы, выпадение из окон. Советы врача и юриста по безопасности детей.
Почему поза со скрещенными ногами искажает давление: советы кардиолога
Кардиолог Додонова объясняет, как поза со скрещенными ногами при измерении давления может привести к ложной гипертонии. Узнайте правильную позу для точных показателей.
Активное долголетие: советы терапевта Серебряковой по сну, питанию и дыханию
Терапевт Оксана Серебрякова назвала четыре основы долголетия: режим сна, общение, белок в рационе и ходьба. Простые шаги для здоровья на долгие годы.
Шесть главных причин выпадения волос: от стресса до диет
Узнайте о шести основных причинах выпадения волос: хронический стресс, дефицит питательных веществ, эндокринные нарушения, аутоиммунные заболевания и строгие диеты. Советы врача.