Новости здоровья
Укус клеща: что делать и как защититься — советы врачей
Узнайте, как правильно удалить клеща, куда сдать его на анализ, когда обращаться к врачу и как снизить риск заражения энцефалитом. Советы инфекционистов и терапевтов.
Бруцеллез: чем опасна инфекция и как защититься — мнение врача
Врач Петр Чумаков объясняет, чем опасен бруцеллез, как передается инфекция, симптомы и меры профилактики. Узнайте, как избежать заражения через молоко и мясо.
Козье молоко из монастыря заразило бруцеллезом 7 человек: что нужно знать об опасной инфекции
В Астрахани 7 человек заболели бруцеллезом после употребления сырого козьего молока из монастыря. Узнайте о симптомах, путях передачи и мерах профилактики опасной инфекции.
Идеальный завтрак для психического здоровья: советы биохимика
Биохимик Джесси Инчауспе рассказала, как завтрак влияет на психическое состояние. Узнайте, какие продукты помогают поддерживать ясность ума и стабильный уровень сахара.
Как сбросить 5-10 кг к пляжному сезону без голода: диета доктора Агатстона
Узнайте, как сбросить 5-10 кг за 2-3 недели без чувства голода с помощью пляжной диеты доктора Агатстона. Полный список разрешенных и запрещенных продуктов.
Питание на экзаменах: 10 продуктов для ума и энергии
Узнайте, какие продукты помогут ребенку справиться с экзаменационным стрессом, поддержать мозг и нервную систему. Советы диетолога и примерное меню на день.
Городской диабет: как комфорт мегаполиса разрушает здоровье и что с этим делать
Узнайте, почему лечение диабета 2 типа не ограничивается снижением сахара. Современные препараты ГПП-1 влияют на вес, сердце и сосуды. Простые правила для здоровья в городе.
Профилактика эндокринных заболеваний: советы врача-диетолога
Врач-диетолог Елена Лобыкина рассказывает о причинах эндокринных нарушений, симптомах и профилактике. Узнайте, как питание, сон и активность влияют на гормональное здоровье.
Правда ли, что бег вызывает рак кишечника? Комментарий кардиолога
Кардиолог Ирина Васильева опровергла миф о том, что бег вызывает рак кишечника. Научные данные показывают обратное: физическая активность снижает риск колоректального рака на 15–20%.
Стабильный режим сна замедляет биологическое старение: исследование JAMA
Исследование JAMA показало: регулярный сон замедляет биологическое старение. Участники с устойчивым ритмом старели медленнее, нерегулярность ускоряла возрастные изменения.
Как расшифровать анализ мочи: от инфекций до рака. Врач Соколова объясняет
Врач Наталья Соколова рассказывает, как по общему анализу мочи выявить инфекции, болезни почек, диабет и даже рак мочевого пузыря. Цвет, плотность, белок, глюкоза — что значат показатели.
Жевательная резинка и изжога: мнение гастроэнтеролога
Гастроэнтеролог Евгений Белоусов объяснил, как жевательная резинка может усилить изжогу при гастрите и ГЭРБ. Узнайте о безопасном использовании жвачки без сахара.
Как резкое похолодание влияет на давление: объяснение кардиолога
Кардиолог Ирина Тарасова объясняет, как резкие перепады температуры влияют на артериальное давление: механизмы, риски для пожилых и сердечников, рекомендации.
Неочевидные причины заложенности носа: что скрывается за симптомом
Заложенность носа не всегда связана с простудой. Врач-отоларинголог Вардгес Мхитарян объясняет неочевидные причины: аллергия, искривление перегородки, полипы, гормоны. Опасность самолечения каплями и когда нужно к врачу.
Опасные продукты летом для детей: советы гастроэнтеролога
Детский гастроэнтеролог Яна Рейдер рассказала, какие продукты летом особенно опасны для детей из-за риска кишечных инфекций и отравлений. Узнайте, что исключить из рациона и когда обращаться к врачу.
Резкие уведомления телефона вызывают стресс и учащенное сердцебиение: объяснение врача
Врач-кардиолог Наталия Минасян объясняет, почему резкие звуки уведомлений на смартфоне вызывают стресс, учащенное сердцебиение и активируют древний инстинкт самосохранения. Узнайте, когда стоит обратиться к врачу.
Вода с электролитами: когда она действительно нужна, а когда — пустая трата денег
Врач-нутрициолог Екатерина Гузман объясняет, когда вода с электролитами полезна, а когда бесполезна. Узнайте, как правильно восстанавливать водно-солевой баланс.
Проблемы с щитовидной железой: симптомы, диагностика и профилактика
Эндокринологи объяснили, как распознать проблемы с щитовидной железой: симптомы гипо- и гипертиреоза, важность йода, селена и белка, ежегодные обследования. Узнайте, когда обращаться к врачу.
Лихорадка Западного Нила: как защититься от комаров и клещей – советы эксперта
Эксперт Георгий Викулов рассказал, что переносчиками лихорадки Западного Нила являются не только комары, но и клещи. Узнайте, как защититься с помощью репеллентов, фумигаторов и противомоскитных сеток.
Узлы щитовидной железы: что это, опасно ли, симптомы и лечение
Узлы щитовидной железы: частые находки на УЗИ. Узнайте, что это такое, насколько они опасны, какие симптомы бывают, как диагностируют и лечат. Разбираем мифы и факты.