Опасность модной обуви на тракторной подошве: мнение врача-ортопеда

Модная обувь на массивной, так называемой «тракторной» подошве, покорившая сердца подростков и молодежи, таит в себе скрытую угрозу. Врач-ортопед Андрей Литвиненко в эксклюзивном комментарии для aif.ru раскрыл, чем именно опасна такая обувь и к каким последствиям для организма может привести ее длительное ношение.

Ключевая проблема кроется в конструкции подошвы, которая остается жесткой и не гнется при ходьбе. Это полностью противоречит естественной биомеханике человеческой стопы. «Обувь на толстой, негнущейся подошве на самом деле не приносит ничего хорошего. Такая обувь может привести к заболеваниям не только стоп, но и всего опорно-двигательного аппарата, — предупреждает специалист. — У нормальной обуви подошва должна быть в меру толстой — около полутора-двух сантиметров — и обязательно обладать амортизирующими свойствами. Во время ходьбы, когда стопа перекатывается с пятки на носок, обувь должна повторять это движение, не препятствуя естественному сгибанию и разгибанию стопы».

Что же происходит со стопой, закованной в жесткий каркас? Мышцы, лишенные необходимости работать и поддерживать своды, постепенно перестают функционировать. Это запускает необратимый процесс деформации. «Если обувь жесткая и не сгибается, мышцы стопы перестают работать, постепенно атрофируются и перестают поддерживать своды. В результате и продольный, и поперечный своды уплощаются, развивается плоскостопие. Чем дольше человек носит такую обувь, тем сильнее прогрессирует деформация. Это первая серьезная проблема», — объясняет эксперт.

Однако риски не ограничиваются одним лишь плоскостопием. Неестественное положение стопы и бездействие мышц нарушают важнейший физиологический механизм — венозный отток крови от нижних конечностей. «Вторая проблема связана с сосудами. Работающие мышцы участвуют в перекачке крови, поэтому при недостаточной мышечной активности, вызванной длительным ношением негнущейся обуви, кровоснабжение нижних конечностей ухудшается. Возникают застойные и воспалительные процессы, нарушается отток продуктов распада тканей, которые в норме удаляются по венам», — разъясняет ортопед.

Врач предупреждает: увлечение подобной обувью может иметь куда более опасные последствия, чем кажется на первый взгляд. Если пренебрегать здоровьем стоп месяцами, сосудистая система может дать серьезный сбой. «Если носить подобную обувь не дни или недели, а длительное время, это может привести к тромбозам, тромбофлебитам и воспалению артерий. Таким образом, страдает не только опорно-двигательный аппарат, но и сердечно-сосудистая система на уровне нижних конечностей», — резюмирует Литвиненко.

Модные тенденции часто идут вразрез с заботой о здоровье. Обувь на тракторной подошве, безусловно, выглядит стильно, но цена такой красоты может быть слишком высока. Выбирая обувь, стоит отдавать предпочтение моделям с гибкой, амортизирующей подошвой, которые поддерживают естественные движения стопы и не нарушают кровообращение. Ведь здоровье — это главный тренд, который никогда не выйдет из моды.