Анемия: врач Водовозов назвал главные симптомы и причины

Постоянная слабость, быстрая утомляемость, головокружение и бледность кожи — эти, казалось бы, знакомые многим состояния могут сигналить о серьёзном нарушении в организме. Врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов в беседе с RT назвал их основными признаками анемии. Анемия — это не просто плохое самочувствие, а состояние, при котором снижается уровень гемоглобина или количество эритроцитов в крови. Проще говоря, кровь теряет способность эффективно переносить кислород к органам и тканям, и организм начинает «задыхаться» на клеточном уровне.

Самая распространённая форма — железодефицитная анемия. Она развивается, когда в рационе не хватает железа, при хронических кровопотерях (например, из-за язвы или обильных менструаций) или когда железо плохо усваивается. Железо — ключевой элемент для производства гемоглобина, поэтому его дефицит быстро отражается на самочувствии.

Не реже встречаются и витаминодефицитные анемии, связанные прежде всего с недостатком витаминов B12 и B9 (фолиевой кислоты). Эти витамины участвуют в созревании эритроцитов, и без них кровь не может обновляться правильно. Кроме того, анемия может развиваться на фоне хронических заболеваний, воспалительных процессов и инфекций — организм в таких условиях чаще «тратит» ресурсы не на производство крови, а на борьбу с болезнью.

Врач Водовозов обратил внимание на необычный симптом, который может указывать именно на железодефицитную анемию: тяга есть что-то несъедобное. Например, землю, мел или другие странные вещи. Это состояние называется пикацизм, и оно часто становится первым звоночком, на который человек может не обратить внимания.

К общим признакам анемии специалист также отнёс плохую переносимость физических нагрузок — даже привычная лестница или прогулка могут вызывать одышку и слабость, а также бледность слизистых оболочек (например, век или дёсен). Остальные симптомы во многом зависят от конкретного типа анемии: при B12-дефиците могут появляться покалывание в руках и ногах, нарушения памяти; при железодефиците — ломкость ногтей, выпадение волос, извращение вкуса.

Анемия — это не самостоятельный диагноз, а следствие других проблем. Поэтому при появлении подобных признаков важно не заниматься самолечением, а обратиться к врачу и сдать анализ крови. Своевременное выявление причины поможет вернуть бодрость и хорошее самочувствие.