питание

Найдено материалов: 21

Блог (1)

Новости (20)

Протеиновые батончики: польза или вред? Советы диетолога Антона Полякова

Протеиновые батончики: польза или вред? Советы диетолога Антона Полякова

Здоровье 17 апреля 2026 г.
Завтрак с 30 граммами белка: как оставаться сытым до обеда и стабилизировать сахар в крови

Завтрак с 30 граммами белка: как оставаться сытым до обеда и стабилизировать сахар в крови

Здоровье 16 апреля 2026 г.
Белки против углеводов: что происходит с организмом при дисбалансе в питании

Белки против углеводов: что происходит с организмом при дисбалансе в питании

Здоровье 16 апреля 2026 г.
Фрукты и овощи для крепкого сна: как питание влияет на качество ночного отдыха

Фрукты и овощи для крепкого сна: как питание влияет на качество ночного отдыха

Здоровье 16 апреля 2026 г.
Микрофлора кишечника: профессор Дэви развенчивает мифы о продуктах для её улучшения

Микрофлора кишечника: профессор Дэви развенчивает мифы о продуктах для её улучшения

Здоровье 15 апреля 2026 г.
Весенние супы для здоровья: советы диетолога Александры Разареновой по питанию в сезон

Весенние супы для здоровья: советы диетолога Александры Разареновой по питанию в сезон

Здоровье 15 апреля 2026 г.
Красное мясо в рационе: польза и риски для здоровья, как правильно употреблять

Красное мясо в рационе: польза и риски для здоровья, как правильно употреблять

Правильное питание 15 апреля 2026 г.
Продукты для укрепления костей и суставов: советы врача Дениса Лобкова

Продукты для укрепления костей и суставов: советы врача Дениса Лобкова

Здоровье 14 апреля 2026 г.
Творог в ежедневном рационе: польза для мышц, костей и контроля веса

Творог в ежедневном рационе: польза для мышц, костей и контроля веса

Правильное питание 14 апреля 2026 г.
Печенье на завтрак и риск рака: мнение кардиолога Хосе Абельяна о вреде популярного продукта

Печенье на завтрак и риск рака: мнение кардиолога Хосе Абельяна о вреде популярного продукта

Здоровье 13 апреля 2026 г.
Растительный белок против депрессии: как питание влияет на психическое здоровье

Растительный белок против депрессии: как питание влияет на психическое здоровье

Здоровье 9 апреля 2026 г.
Правда о супах: полезны ли они, вреден ли бульон и как правильно готовить | Мнение врачей и диетологов

Правда о супах: полезны ли они, вреден ли бульон и как правильно готовить | Мнение врачей и диетологов

Здоровая жизнь 6 апреля 2026 г.
Яйца и холестерин: новое исследование развенчивает мифы о вреде для сердца

Яйца и холестерин: новое исследование развенчивает мифы о вреде для сердца

Здоровье 5 апреля 2026 г.
Обезжиренные продукты и набор веса: почему диетические продукты могут вредить здоровью

Обезжиренные продукты и набор веса: почему диетические продукты могут вредить здоровью

Здоровье 4 апреля 2026 г.
Профилактика инфаркта: эффективные меры от кардиолога Эллы Виноградовой для снижения риска в любом возрасте

Профилактика инфаркта: эффективные меры от кардиолога Эллы Виноградовой для снижения риска в любом возрасте

Здоровье 3 апреля 2026 г.
Овсянка и артроз: как фитиновая кислота в каше влияет на здоровье суставов после 30 лет

Овсянка и артроз: как фитиновая кислота в каше влияет на здоровье суставов после 30 лет

Здоровье 3 апреля 2026 г.
6 мифов о питании и похудении: развенчивает врач-эндокринолог Максим Кузнецов

6 мифов о питании и похудении: развенчивает врач-эндокринолог Максим Кузнецов

Здоровье 2 апреля 2026 г.
Сколько темного шоколада можно есть в день без вреда: норма от врача-нутрициолога

Сколько темного шоколада можно есть в день без вреда: норма от врача-нутрициолога

Здоровье 2 апреля 2026 г.
Неочевидный путь к долголетию: профессор Ла Роса о снижении калорийности рациона и здоровом старении

Неочевидный путь к долголетию: профессор Ла Роса о снижении калорийности рациона и здоровом старении

Здоровье 26 марта 2026 г.
Правило бабушки для долголетия: как простые продукты помогают дожить до 100 лет

Правило бабушки для долголетия: как простые продукты помогают дожить до 100 лет

Здоровье 26 марта 2026 г.