Новости здоровья
Постгоспитальный синдром: почему после больницы становится хуже и как себе помочь
После выписки из больницы многие чувствуют тревогу, бессонницу и ухудшение самочувствия. Психолог Ирина Изюмова объясняет, почему так происходит, и даёт советы по восстановлению.
Ортопед Литвиненко: чем заменить бег при ожирении, травмах и после операций
Ортопед Андрей Литвиненко объяснил, кому бег противопоказан и какие безопасные альтернативы помогут поддержать здоровье: плавание, велосипед, ходьба и ЛФК.
Толщина коры мозга предскажет болезнь Альцгеймера за 7 лет до симптомов
Ученые выявили, что утолщение коры головного мозга может быть ранним признаком болезни Альцгеймера, появляясь за 7 лет до накопления бета-амилоида. Это открытие поможет диагностировать заболевание на доклинической стадии.
4 уловки маркетологов при коррекции зрения: как не переплатить и не навредить глазам
Разбираем 4 хитрые уловки клиник и оптик: низкая цена на лазерную коррекцию, купоны, бесплатная диагностика и подбор очков. Узнайте, как избежать переплат и рисков.
Академик Каприн: как питание влияет на риск рака и что действительно опасно
Онколог Андрей Каприн рассказал, как диета влияет на развитие рака. Какие продукты повышают риск, а какие защищают. Почему одиночество и гамбургер — опасное сочетание.
Почему ОРВИ может протекать без температуры: объяснение врача
Врач-терапевт Дарья Богомолова объяснила, почему ОРВИ и даже грипп могут протекать без температуры. Узнайте, когда отсутствие жара — норма, а когда стоит обратиться к врачу.
Наследственный варикоз: можно ли его избежать? Советы флеболога
Врач-флеболог Варвара Кольцова рассказывает, как наследственность влияет на варикоз, какие привычки защищают вены и какие симптомы нельзя игнорировать.
Хвойный лес и сердце: кому опасны прогулки в сосновом бору
Врач рассказала, как лес влияет на сердце и давление. Кому полезен берёзовый лес, а кому опасен сосновый бор. Правила безопасных прогулок для гипертоников.
«Не хочу в школу!»: как отличить каприз от крика о помощи и что делать родителям
Почему ребёнок отказывается идти в школу? Разбираем причины: тревога, буллинг, потеря мотивации. Советы психологов, когда нужен врач. Узнайте, как помочь.
Ортопед Литвиненко: как сделать пробежки полезными и избежать травм
Ортопед Андрей Литвиненко рассказал, как правильно бегать, чтобы укрепить здоровье и не навредить коленям. Разминка, экипировка, дозирование нагрузки и отказ от утяжелителей.
Врач Онищенко: смартфон за обедом грозит инфекциями и сбоем пищеварения
Академик РАН Геннадий Онищенко предупредил: использование смартфона во время еды повышает риск инфекций и нарушает выработку желудочного сока. Узнайте, почему это опасно.
Почему осенью обостряются головные боли: объясняет невролог
Невролог Татьяна Виноградова объяснила, почему осенью учащаются головные боли: сосудистые триггеры, нехватка света, стресс. Узнайте, как предотвратить приступы и когда срочно обратиться к врачу.
Завтрак для крепких костей: эндокринолог Патель назвала идеальное сочетание продуктов
Эндокринолог Рима Патель рассказала, какой завтрак помогает укрепить кости. Греческий йогурт, миндаль, семена чиа и клубника — сочетание для профилактики потери костной массы.
Онищенко: COVID-19 потерял пандемический потенциал, но грипп опасен — как защититься
Академик Геннадий Онищенко рассказал об опасности нового варианта COVID-19 в России, росте заболеваемости ОРВИ и гриппом на 33,8% и необходимости вакцинации.
Обмороки: сигнал о серьезных проблемах со здоровьем или безобидная реакция?
Врач Алексей Хухрев объяснил, почему возникают обмороки и потеря сознания, когда это признак инсульта или других опасных состояний, и как действовать.
Новый вирус ALTNV из Китая: правда о летальности и защите от клещей
Врачи развеяли миф о смертельном вирусе ALTNV из Китая. Узнайте реальные симптомы, статистику летальности и как защититься от укусов клещей в России.
Гонконгский грипп в России: симптомы, лечение и профилактика
Врач Чернышова рассказала о симптомах гонконгского гриппа, методах лечения и важности вакцинации. Узнайте, как защитить себя и близких.
Ортопед Литвиненко: главные ошибки бегунов, которые вредят здоровью
Ортопед Андрей Литвиненко рассказал о типичных ошибках любителей бега: отсутствие разминки, игнорирование обследований, неправильная экипировка и бег вдоль дорог.
Детская истерика: как быстро успокоить ребёнка и себя
Почему дети устраивают истерики и как правильно реагировать? Советы психолога: алгоритм действий в фазе гнева и горя, чего нельзя делать, чтобы не навредить.
Паразиты в суши: врач Карпенко рассказал, как избежать заражения
Врач Дмитрий Карпенко предупредил о риске заражения паразитами через суши. Узнайте, как правильно обрабатывать рыбу и выбирать безопасные заведения.