Новости здоровья
Весенний чек-ап: какие анализы и обследования сделать перед летним отпуском по совету врача
Врач Лилия Афанасьева рекомендует список анализов и обследований для весеннего чек-апа. Узнайте, как подготовить организм к летнему отдыху, избежать проблем со здоровьем и провести отпуск без сюрпризов.
Боль в плече: когда это опасно для жизни? Причины, симптомы и лечение от врачей
Боль в плече может сигнализировать о раке легких, инфаркте или внематочной беременности. Узнайте, как отличить опасные симптомы, типы боли и методы лечения от экспертов.
Как вернуть силы и бодрость весной: 3 простых совета от врача-терапевта Ольги Красновой
Врач-терапевт Ольга Краснова объясняет, как скорректировать питание, режим сна и физическую активность, чтобы побороть весеннюю слабость и апатию. Практические рекомендации для здоровых людей.
Виброплатформа: польза или вред? Врачи о рисках для спины, суставов и здоровья
Врачи объясняют, почему виброплатформы не помогают похудеть, а могут навредить позвоночнику, суставам и нервной системе. Кому противопоказаны занятия и как избежать рисков.
Дизентерия, гепатит А, столбняк: какие инфекции подстерегают на даче и как защититься
Узнайте, чем можно заразиться на даче: дизентерия, гепатит А, столбняк, сальмонеллез, вирус Коксаки. Симптомы, опасности и простые меры защиты от инфекциониста Андрея Позднякова.
Как городская среда влияет на старение мозга: факты от биолога Петра Лидского
Биолог Петр Лидский объясняет, как загрязнение воздуха, шум и стресс в городах ускоряют старение мозга и повышают риск деменции. Узнайте о роли PM2.5 и микропластика.
Яйца: польза, опасность сальмонеллеза и суточные нормы для здоровья
Узнайте, как избежать сальмонеллеза при употреблении яиц, их пользу для здоровья, суточные нормы для взрослых, детей и спортсменов. Советы врача Александра Умнова.
Хлеб и похудение: врач-эндокринолог развеивает мифы и дает рекомендации по выбору и употреблению
Врач-эндокринолог Юлия Атаманова объясняет, почему отказ от хлеба для похудения — заблуждение. Как правильно выбирать и употреблять хлеб, чтобы не набирать вес и получать пользу для здоровья.
Токсичность алкоголя и наркотиков: почему реакция организма индивидуальна и как защитить здоровье
Врач Алексей Решетун объясняет, почему степень токсичности алкоголя, наркотиков и никотина зависит от обмена веществ и генетики. Узнайте, как защитить организм от нейротоксинов.
Раздельный сон в отношениях: как сон в разных комнатах улучшает близость и снижает конфликты
Психолог Алина Михайлова объясняет, почему раздельный сон может повысить удовлетворенность отношениями, улучшить качество отдыха и укрепить интимную близость. Факты и исследования.
Опасность резкого отказа от лекарств: мнение врача Богдана Лисевича о последствиях для здоровья
Врач-терапевт Богдан Лисевич предупреждает об опасности самостоятельного прекращения приёма лекарств. Узнайте, почему это может привести к антибиотикорезистентности, скачкам давления и другим серьёзным осложнениям.
Почему чистка печени от шлаков опасна: объяснение гепатолога Светланы Бирюковой
Гепатолог Светлана Бирюкова объясняет, почему популярные методы очищения печени, такие как тюбажи и детокс-диеты, неэффективны и вредны для здоровья. Узнайте, как правильно поддерживать здоровье печени.
Женский инфаркт: атипичные симптомы, причины и группы риска. Объясняет кардиолог Анна Ефремушкина
Кардиолог Анна Ефремушкина объясняет, почему инфаркт у женщин часто протекает атипично: без боли в груди, с усталостью и одышкой. Узнайте о роли гормонов, группах риска и важности внимания к здоровью после менопаузы.
Как мотивировать ребёнка к учёбе без стресса: советы психолога Елизаветы Разгуляевой для родителей
Психолог Елизавета Разгуляева объясняет, как помочь ребёнку сохранить интерес к учёбе в конце учебного года. Практические советы по снижению тревожности, организации занятий и поддержке без давления.
Семья как защита от рака: научное исследование выявило снижение рисков у женатых людей
Исследование на 4 млн пациентов показало: неженатые люди болеют раком чаще, иногда в 3-5 раз. Узнайте, какие виды онкологии наиболее опасны и почему брак может быть защитным фактором.
Безалкогольное пиво и вождение: мнение диетолога Полякова о рисках для здоровья и привычек
Диетолог Антон Поляков объясняет, можно ли садиться за руль после безалкогольного пива, его влияние на здоровье и почему оно может мешать отказу от алкоголя. Факты о сахаре и обострениях болезней.
Щелчки в челюсти: врач Сарсадских объяснила причины и риски для здоровья суставов
Стоматолог-ортопед Нодира Сарсадских рассказала, почему щелкает челюсть при открывании рта, как это связано с вывихом сустава и к чему может привести без лечения.
Идеальное время для сна: хронобиолог Мария Хосе Мартинес Мадрид раскрывает секреты здорового отдыха
Хронобиолог Мария Хосе Мартинес Мадрид объясняет, почему лучшее время для отхода ко сну — с 22:30 до 23:30, и как это влияет на здоровье, работоспособность и профилактику заболеваний.
Маникюр и педикюр: какие инфекции можно подхватить у мастера и как себя защитить
Врач-дерматолог Ангелина Тону объясняет, чем можно заразиться во время маникюра и педикюра, как новый ГОСТ повысит безопасность и на что обращать внимание при выборе мастера.
Забывчивость: почему мы теряем вещи и как это связано не с памятью, а с вниманием
Врач Александр Калюжин объясняет, что частая забывчивость часто вызвана переутомлением, стрессом и многозадачностью, а не снижением памяти. Узнайте, как профилактировать и когда обращаться к специалисту.