Новости здоровья
Смертельная бессонница: как редкое генетическое заболевание угрожает жизни и что говорит невролог Комаров
Невролог Александр Комаров объясняет, как редкая смертельная бессонница связана с нарушениями мозга и приводит к летальному исходу. Факты о лечении и советы сомнологов для здорового сна.
Клетчатка для пищеварения: какие продукты действительно богаты пищевыми волокнами по мнению врачей
Врачи объясняют, какие продукты богаты клетчаткой для улучшения пищеварения. Узнайте, почему огурцы и помидоры — не лучший источник, и какие овощи, фрукты, зелень и дикоросы стоит включить в рацион.
Признаки завершения отношений: психолог Лалитаа Суглани о ключевых сигналах и как расстаться с минимальными травмами
Психолог Лалитаа Суглани назвала явные признаки подошедших к концу отношений: разобщенность, потеря общих целей, чувство долга. Советы по тактичному расставанию с я-утверждениями.
Самолечение зубов опасно для жизни: стоматолог Ирина Першина предупреждает о рисках сепсиса и потери зубов
Стоматолог Ирина Першина объясняет, почему домашнее лечение зубов и установка брекетов могут привести к заражению крови, абсцессам и потере зубов. Узнайте о скрытых рисках.
Низкий вес при рождении и риск раннего инсульта: новые данные шведских учёных
Шведские учёные выявили связь между низким весом при рождении и повышенным риском инсульта до 36 лет. Узнайте факты, статистику и значение исследования для здоровья.
Как улучшить понимание текста у детей: советы психолога Марии Тодоровой и невролога Ольги Бутенко
Психолог Мария Тодорова объясняет, как цифровая среда влияет на чтение детей, и делится простыми способами улучшить понимание текста. Советы невролога Ольги Бутенко о развитии речи.
Онковакцины в России: перспективы, комбинированное лечение и реалии применения
Эксперты оценивают перспективы онковакцин в России, комбинирование с CAR-T-терапией, побочные эффекты и доступность. Факты от онкологов Исаковой, Странадко, Заридзе.
Четверня однояйцевых близнецов в Петербурге: уникальный случай в России и объяснение врача
В Петербурге родилась четверня однояйцевых близнецов — первый такой случай в России. Врач-эксперт объясняет, как возникают близнецы, почему это редкость и какие риски несёт многоплодная беременность.
Боль в колене после бега: когда это норма, а когда пора к врачу? Объяснение специалиста
Узнайте, как отличить обычную боль в колене после пробежки от тревожных симптомов, требующих медицинской помощи. Советы специалиста по профилактике травм.
Продукты, которые вредят кишечнику: что исключить из рациона для здоровья ЖКТ
Узнайте, какие продукты нарушают работу кишечника, вызывают воспаление и дисбактериоз. Советы врачей по питанию для здоровья ЖКТ.
Как отличить настоящий шоколад от подделки: советы экспертов и опасности для здоровья
Узнайте, как распознать качественный шоколад по составу, избежать аллергических реакций и опасных диет. Советы экспертов и врачей для вашего здоровья.
Контроль сахара вечером: какие напитки рекомендует диетолог для диабета 2 типа
Диетолог Трейси Локвуд Беккерман рекомендует травяные чаи, такие как с корицей, ромашкой и лавандой, для контроля уровня сахара в крови вечером при диабете 2 типа. Узнайте, как они помогают снизить стресс и поддерживать водный баланс.
Продукты для укрепления суставов: советы ортопеда Карла Кутцнера
Немецкий ортопед Карл Кутцнер объясняет, какие продукты укрепляют суставы: омега-3, антиоксиданты, белки и витамины. Практические советы для здоровья хрящей.
Редкое пьянство опаснее: как одна пьянка в месяц оставляет шрамы на печени
Новое исследование показало, что редкое, но обильное употребление алкоголя опаснее для печени, чем регулярное умеренное. Узнайте, сколько спиртного вызывает фиброз и кому особенно угрожает.
5 научно обоснованных секретов детского здоровья от педиатра Артема Николенко
Педиатр Артем Николенко раскрывает 5 эффективных способов укрепления здоровья детей: сбалансированное питание, физическая активность, закаливание, сон и вакцинация. Научный подход к профилактике заболеваний.
Мифы о лечении ОРВИ у детей: что говорят врачи о витамине С, прогреваниях и питании
Врач-пульмонолог Павел Бережанский разбирает популярные советы при лечении ОРВИ у детей: витамин С, жжёный сахар, мясная пища и прогревания. Узнайте, что действительно помогает, а что может навредить.
Рак без боли: как распознать, факторы риска и современные методы диагностики
Узнайте, почему рак часто протекает без симптомов, какие факторы повышают риск, и как своевременный скрининг спасает жизни. Объясняем доступно с экспертом-онкологом.
Безалкогольное пиво: скрытые риски для здоровья почек, ЖКТ и поджелудочной железы
Диетолог Антон Поляков объясняет, почему безалкогольное пиво вредит почкам, желудку и поджелудочной железе. Узнайте, кому стоит ограничить его употребление.
Почему печенье может быть опасно: кому стоит отказаться от лакомства по мнению диетолога Софьи Ковановой
Диетолог Софья Кованова объясняет, кому стоит исключить печенье из рациона, как выбрать безопасный продукт и почему частое употребление вредит здоровью. Практические советы для взрослых и детей.
Какой чай лучше пить на ночь: советы диетолога для здорового сна и контроля сахара
Диетолог Трейси Локвуд Беккерман рекомендует травяной чай с корицей на ночь для снижения сахара в крови, расслабления и профилактики обезвоживания. Узнайте, как правильно выбрать напиток для вечернего ритуала.