Нутрициолог предупреждает: «чистка» печени может привести к госпитализации
Модные детоксы и клизмы для очищения печени в лучшем случае бесполезны, а в худшем — способны привести к серьёзным проблемам со здоровьем и госпитализации. Об этом заявила нутрициолог Анна Слип. По её словам, наука не знает программ, выводящих «грязь» из здорового органа.
К популярным домашним методикам «очищения» печени относят соковый детокс, длительное голодание, кофейные клизмы, масло с лимоном и тюбаж. Главная опасность таких процедур — самолечение без контроля врача. В частности, тюбаж при камнях в желчном пузыре грозит экстренной операцией, а кофейные клизмы могут привести к ожогам слизистой, вымыванию полезной флоры кишечника, потере электролитов и занесению инфекции.
Слип добавила, что лучшая помощь печени — не нагружать её лишней работой. Для этого достаточно сократить потребление фастфуда, жареного и сладкого, отказаться от алкоголя и курения, а в рацион добавить больше овощей, зелени, ягод и несладких фруктов.
Ранее врач Сергей Вялов назвал три продукта, необходимых для поддержания здоровья печени. Однако ключевой совет остаётся неизменным: не занимайтесь самолечением и при любых сомнениях обращайтесь к специалисту.
Читайте также на сайте
Новость Зависимость от назальных спреев: как избежать по мнению врача Гулаковой
Новость Диетолог Софья Кованова: почему дешёвое печенье опасно для здоровья и как выбрать безопасное
Новость Ожирение печени у детей: почему возникает, как распознать и предотвратить
Новость Почему чистка печени от шлаков опасна: объяснение гепатолога Светланы Бирюковой
Новость Как избавиться от зависимости от капель для носа: советы врача-отоларинголога Анны Гулаковой
Новость Какое печенье полезно для здоровья: советы диетолога Софьи Ковановой по выбору и употреблению
Новость Почему печенье может быть опасно: кому стоит отказаться от лакомства по мнению диетолога Софьи Ковановой
Новость Чипсы в походе: когда снеки могут быть полезны — мнение диетолога
Новость Интервальное голодание: правила, польза и риски от нутрициолога Чаевской
Новость Опасная еда натощак: биолог назвала продукты, которые вредят желудку
Новость Опасные ЗОЖ-тренды: почему чистое питание и интервальное голодание могут навредить пищеварению
Новость Норма потребления сладкой газировки: мнение диетолога Ковановой о рисках и безопасных дозах
Новость Фитотерапия: когда травы опасны для жизни? Мнение аллерголога о рисках ромашкового чая и травяных сборов
Новость Продукты, провоцирующие язву желудка: мнение гастроэнтеролога Олега Байо
Новость Биолог Лялина предупредила об опасности бесконтрольного употребления напитков: риск аритмии и скрытые калории