Новости здоровья
Отвращение к мясу как скрытый признак рака желудка: объяснение врача-эндокринолога Екатерины Янг
Врач-эндокринолог Екатерина Янг объясняет, почему отвращение к мясу может быть ранним признаком рака желудка. Узнайте о других симптомах и важности своевременной диагностики.
Сливочное масло и риск рака: новое исследование о влиянии на здоровье и альтернативах
Ученые выяснили, что высокое потребление сливочного масла повышает риск смерти от рака и других заболеваний. Замена на растительные масла может снизить этот риск. Подробности исследования и практические выводы.
Аритмия после лечения: 4 скрытых причины рецидива и как их избежать
Кардиолог Азамат Баймуканов объясняет, почему аритмия может вернуться после лечения. Узнайте о 4 провокаторах: неконтролируемое давление, лишний вес, алкоголь и нарушения сна. Советы по профилактике.
Сколько чая можно пить в день: норма от диетолога Ефимовой для здоровья сердца и сна
Диетолог Анастасия Ефимова объясняет, сколько чая можно пить в день для снижения риска инсульта и сердечных заболеваний. Безопасная норма, влияние кофеина и танинов.
Пилинги с маркетплейсов: скрытые риски химических ожогов и повреждения кожи, о которых предупреждает дерматолог
Дерматолог Ирина Троицкая объясняет, почему пилинги с маркетплейсов опасны: неизвестный состав, риск химических ожогов, гиперпигментации и повреждения защитного барьера кожи. Факты и рекомендации.
Врач Екатерина Волкова: 6 советов для выхода из зимней спячки и восстановления сил
Врач Екатерина Волкова делится шестью практическими советами, как восстановить силы после зимы. Узнайте о режиме сна, физической активности, питании и других способах улучшить самочувствие.
Почему утром нет аппетита: гормоны, режим питания и советы тренера Яблоковой
Тренер Ольга Яблокова объясняет, почему утром нет аппетита: влияние гормонов, поздних ужинов и режима сна. Практические советы для здорового завтрака и улучшения пищеварения.
Пародонтит: «невидимая эпидемия», разрушающая зубы без боли. Факты от стоматолога Кирилла Полякова
Стоматолог Кирилл Поляков объясняет, как пародонтит разрушает зубы без боли, его симптомы, риски и методы лечения. Узнайте, почему это заболевание опасно для сердца и как его предотвратить.
Клетчатка для снижения веса и здоровья: советы эндокринолога Маргариты Белоусовой
Эндокринолог Маргарита Белоусова объясняет, как клетчатка помогает снизить массу тела, улучшить пищеварение и снизить риски заболеваний. Узнайте нормы потребления и источники клетчатки.
Фронто-темпоральная деменция: что это, как проявляется и кто в группе риска после 40 лет
Биолог Анча Баранова объясняет, что такое фронто-темпоральная деменция, её симптомы, генетические риски и отличие от болезни Альцгеймера. Факты о заболевании, которое может начаться после 40 лет.
Молоко и инсульт: как один стакан в день снижает риск на 10% по данным японских ученых
Японское исследование показало: употребление 180 г молока в день снижает риск инсульта на 10% у людей 30-79 лет. Объясняем механизм защиты сосудов и как выбрать полезный продукт.
Шесть ранних признаков деменции: как изменения личности предупреждают о болезни
Узнайте о шести изменениях личности, которые могут указывать на раннюю деменцию. Исследование показывает связь между потерей уверенности, эмоциональной холодностью и риском развития болезни. Профилактика и своевременная диагностика.
Пластиковые разделочные доски: скрытая угроза здоровью от микропластика и эндокринных разрушителей
Диетолог Беатрис Гонсалес предупреждает об опасности пластиковых разделочных досок: они выделяют микропластик с бисфенолами и фталатами, которые могут нарушать гормональный баланс. Узнайте, почему деревянные доски безопаснее.
Кефир или питьевой йогурт: биолог объясняет разницу и пользу для здоровья
Биолог Ирина Лялина объясняет, чем кефир и простокваша отличаются от питьевых йогуртов, как они влияют на пищеварение, иммунитет и здоровье костей. Узнайте, какие продукты полезнее и как их правильно употреблять.
Сколько раз нужно пережевывать пищу для здоровья ЖКТ: рекомендации диетолога Натальи Мизиновой
Диетолог Наталья Мизинова рекомендует совершать не менее 30 жевательных движений для лучшего пищеварения. Узнайте, как правильное пережевывание влияет на здоровье желудочно-кишечного тракта.
Перхоть: диетолог Екатерина Козлова назвала главные причины и связь с дефицитом витаминов и минералов
Диетолог Екатерина Козлова объясняет, как дефицит железа, цинка, витаминов A, B и омега-3 влияет на кожу головы и вызывает перхоть. Узнайте о скрытых проблемах со здоровьем.
Ирригатор для полости рта: польза, риски и правила использования от стоматолога Артура Тумашевича
Стоматолог Артур Тумашевич объясняет, кому полезен ирригатор, как он помогает при брекетах и пародонтите, и какие риски есть для имплантов. Практические советы по безопасному применению.
История Стаматиса Мораитиса: как мужчина прожил 40 лет с терминальным раком легких после переезда на остров Икария
Узнайте, как Стаматис Мораитис прожил 40 лет с терминальной стадией рака легких после возвращения на остров Икария. Факты о его истории, возможных причинах долголетия и значении образа жизни.
Домашний самогон: скрытые угрозы для здоровья от диетолога Русаковой
Диетолог Дарья Русакова объясняет, почему домашний самогон опасен: сивушные масла, токсины, плесень и риски отравления. Факты о вреде для здоровья.
Тибетская медицина: 12 опасных сочетаний продуктов, которые нарушают пищеварение
Согласно тибетской медицине, неправильное сочетание продуктов — это «скрытый яд». Узнайте, какие 12 комбинаций могут нарушить пищеварение и привести к накоплению токсинов, по мнению ламы Еши Намжила.