Новости здоровья
Первая российская вакцина от менингококка: регистрация в 2026 году
Глава ФМБА Вероника Скворцова объявила о первой отечественной пятивалентной вакцине от менингококка, которая будет зарегистрирована в 2026 году. Уникальный препарат «Менговакс B» не имеет мировых аналогов.
Как пережить жару без вреда для здоровья: советы врачей
Врачи дали рекомендации, как легче переносить жару: питьевой режим, охлаждение, питание, защита от аллергии и уход за наушниками. Узнайте, как избежать перегрева и сохранить здоровье.
Магнитная буря уровня G3 накроет Землю: прогноз, риски и советы врача
Землю накроет сильная магнитная буря уровня G3 с вероятностью 96%. Узнайте, кто в группе риска и как защитить здоровье: советы врача по питанию и режиму.
Простой способ сократить потребление соли: исследование бразильских ученых
Ученые из Бразилии выяснили, что диета для контроля давления и употребление фруктов и овощей помогают реже досаливать еду. Узнайте, как изменить привычки.
Говядина или свинина: какое мясо полезнее? Мнение диетологов
Диетологи Гарвардской школы сравнили говядину и свинину: говядина богата железом, свинина — витаминами группы B. Узнайте, какое мясо выбрать для здоровья.
7 продуктов для повышения серотонина: что говорят эксперты
Узнайте, какие 7 продуктов богаты триптофаном и могут помочь повысить уровень серотонина. Рекомендации экспертов Healthline.
Мигрень без лекарств: 7 эффективных способов профилактики от врачей
Узнайте о 7 немедикаментозных способах предотвратить мигрень: контроль триггеров, питание, сон, физическая активность, управление стрессом и другие методы.
16 новых генов болезни Альцгеймера: открытие, которое изменит подход к лечению
Ученые обнаружили 16 новых генов, повышающих риск болезни Альцгеймера. Исследование почти миллиона человек открывает новые перспективы для ранней диагностики и терапии.
Как выбрать подушку для сна: 5 правил, чтобы не болела голова. Советы врача-сомнолога
Врач-сомнолог Роман Бузунов рассказал, как правильно выбрать подушку для сна. 5 правил: учитывайте жесткость матраса, состав, примеряйте. Меняйте подушку каждые 3 года.
Эбола мутировала: существующие вакцины бесполезны, вспышка может перерасти в пандемию
В ДРК вспышка Эболы: новый штамм устойчив к вакцинам. 471 заболевший, 82 умерших. ВОЗ бьет тревогу: ситуация может выйти из-под контроля. Подробности.
Биохакинг суставов: правда или маркетинг? Мнение хирурга-ортопеда
Врач-ортопед Павел Семиченков развеивает мифы о биохакинге суставов. Почему БАДы, инъекции и модные процедуры не восстанавливают хрящ? Узнайте научный подход к здоровью суставов.
Эбола мутировала: вакцины бессильны, мир на пороге новой пандемии
Штамм Эболы в Конго мутировал, вакцины неэффективны. ВОЗ объявила чрезвычайную ситуацию. Болезнь распространяется на соседние страны. Узнайте о рисках и мерах борьбы.
Сила хвата как маркер здоровья: почему важно измерять этот показатель
Сила хвата может указывать на общее состояние организма. Узнайте, как этот простой тест связан с риском сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.
20 болезней, которые вызывает алкоголь: полный список от врачей
Ученые выявили 20 опасных заболеваний, вызванных алкоголем, включая рак, болезни сердца, деменцию и цирроз. Даже умеренное употребление повышает риск. Полный список и рекомендации.
Редчайшее заболевание: у британки сердце останавливалось до 12 раз в день во время еды
У 48-летней британки Сары Холл диагностировали кардиоингибиторный глотательный обморок — редкое заболевание, при котором глотание вызывает остановку сердца. После экспериментального лечения приступы прекратились.
Ожирение по-новому: почему ИМТ обманывает, а соотношение талии и бедер точнее
Ученые из USC доказали: ИМТ недооценивает ожирение. Соотношение талии и бедер (WHR) выявляет скрытые риски у людей с нормальным весом. Узнайте, как рассчитать свой показатель и защитить здоровье.
Метод «6-6-6»: эффективная ходьба для похудения по советам врачей
Узнайте о методе «6-6-6» — простой и эффективной системе ходьбы для похудения. Советы персонального тренера Майка Джулома и экспертов о сжигании жира.
Почему комары кусают одних людей чаще других? Ученые назвали неожиданный фактор
Ученые выяснили, что комаров привлекает углекислый газ, карбоновые кислоты в поте и даже употребление пива. Узнайте, как защититься от укусов и почему репелленты могут перестать работать.
Рюкинг: ходьба с рюкзаком для здоровья сердца и мышц
Физиолог Мэтью Уэлч объясняет, как рюкинг (ходьба с утяжеленным рюкзаком) улучшает здоровье сердца, мышц и осанку. Узнайте, как начать и избежать перегрузок.
Сколько клетчатки нужно организму: мнение диетолога
Диетолог рассказала, сколько клетчатки нужно употреблять ежедневно. Узнайте нормы для мужчин и женщин, как восполнить дефицит и улучшить здоровье кишечника.