Ожирение и иммунитет: как лишний вес ослабляет защиту организма

Врач-иммунолог Владимир Болибок в беседе с RT объяснил, как ожирение подрывает иммунную систему. Особенно ярко эта связь проявилась во время пандемии COVID-19: люди с лишним весом тяжелее переносили инфекцию.

Жировая ткань — не просто хранилище энергии. Она работает как активный эндокринный орган, выделяющий гормоны и сигнальные молекулы. В норме в жировой ткани присутствуют клетки, которые подавляют воспаление и поддерживают обмен веществ. Но при увеличении массы тела их вытесняют клетки с противоположной функцией — они запускают выработку провоспалительных веществ.

В результате формируется хроническое низкоинтенсивное воспаление, которое называют метавоспалением. Это не та острая реакция, как при ангине, а вялотекущий процесс, который постепенно разрушает ткани и нарушает работу органов.

Одновременно меняется гормональный фон. Уровень лептина — гормона, регулирующего аппетит и иммунитет, — резко повышается, но клетки перестают на него реагировать. А концентрация адипонектина, обладающего противовоспалительными свойствами, падает. Это создает порочный круг: чем больше жира, тем сильнее воспаление, а воспаление мешает похудению и усугубляет метаболические нарушения.

Длительное воспаление — один из факторов развития онкологических заболеваний. Болибок подчеркивает, что ожирение повышает риск рака молочной железы, кишечника, печени и почек. Воспалительные процессы могут вызывать мутации в клетках и ослаблять противоопухолевую защиту организма.

Таким образом, ожирение — это не просто эстетическая проблема, а серьезный удар по иммунитету, который может привести к тяжелым последствиям. Контроль веса и здоровый образ жизни — важные шаги для сохранения защитных сил организма.