Опасности долгого использования телефона: туннельный синдром и мошенничество

Постоянное использование смартфона может привести к серьезным проблемам с кистями рук. Невролог Ольга Воробьева предупредила, что длительное удерживание телефона способно спровоцировать развитие синдрома запястного канала, также известного как туннельный синдром. Это состояние возникает из-за сдавливания срединного нерва в области запястья при длительной нагрузке.

На ранних стадиях заболевание проявляется онемением и покалыванием в кисти. Однако без лечения состояние может ухудшиться. В тяжелых случаях возникают сильные боли, нарушения мелкой моторики и даже паралич мышц кисти, из-за чего человеку становится сложно выполнять привычные действия. В запущенных ситуациях пациентам иногда требуется операция для освобождения нерва.

Чтобы снизить риск заболевания, специалист рекомендовала реже держать телефон в руке и использовать подставки во время звонков и видеоконференций. Тем, кто часто пользуется гаджетом в транспорте, советуют периодически менять положение кисти и перекладывать устройство из одной руки в другую.

Одновременно эксперты предупреждают и о цифровых угрозах. Доцент Финансового университета при правительстве РФ Пётр Щербаченко рассказал, что мошенники особенно часто выбирают жертв среди молодежи, активно пользующейся соцсетями, мессенджерами и сервисами поиска работы. Злоумышленники предлагают фиктивные подработки, просят перевести деньги «за процент», обещают легкий заработок на инвестициях или рассылают ссылки на поддельные сайты для кражи данных банковских карт. Также распространены сообщения от якобы знакомых с просьбой срочно перевести деньги.

Эксперт подчеркнул, что насторожить должны обещания быстрого дохода, просьбы никому не рассказывать о предложении и требования предоплаты за трудоустройство или оформление документов. В случае перевода средств мошенникам специалист посоветовал немедленно связаться с банком и обратиться в полицию.