Новости здоровья
Боль за грудиной: когда причина не в сердце, а в желудке. Объясняет гастроэнтеролог Метелина
Гастроэнтеролог Александра Метелина объясняет, почему боль за грудиной может быть симптомом гастрита или рефлюкса, а не сердца. Важность диагностики и опасность самолечения.
Главный враг сна по мнению профессора Муньоса: как стресс разрушает ночной отдых и как с этим бороться
Профессор Альфредо Родригес Муньос объясняет, почему стресс — главный враг крепкого сна, как он создает замкнутый круг с недосыпанием и какие шаги помогут улучшить качество ночного отдыха. Практические советы для здорового сна.
Как освещение влияет на зрение: советы офтальмолога для защиты глаз дома и на работе
Офтальмолог Мария Левина объясняет, как плохое освещение ухудшает зрение, вызывает усталость глаз и близорукость. Советы по организации света для детей и взрослых.
Наследственность и аллергия: как гены влияют на риск развития аллергических реакций у детей
Иммунолог Владимир Болибок объясняет, как предрасположенность к аллергии передается по наследству. Узнайте, какие шансы у ребенка стать аллергиком, если родители страдают аллергией, и как современная генетика изучает эту проблему.
Мизофония: почему бытовые звуки вызывают раздражение и как с этим справиться
Узнайте, что такое мизофония, почему обычные звуки вызывают сильное раздражение, и какие методы помогают контролировать эту реакцию. Советы невролога Екатерины Демьяновской.
Недосып и рваный сон: как проблемы со сном влияют на давление и что делать
Кардиолог Валерия Бонадыкова объясняет, как недосып, рваный сон, лекарства и хроническая боль могут повышать давление. Узнайте о скрытых причинах гипертонии и практических советах для здоровья.
Как предотвратить падение детей из окон: советы травматолога Александра Саутенко
Травматолог Александр Саутенко объясняет, почему москитные сетки опасны для детей, и дает рекомендации по безопасности окон. Узнайте, как защитить ребенка от падения.
Как избавиться от навязчивых мыслей: простые техники от психотерапевта Сергея Мартынова
Психотерапевт Сергей Мартынов объясняет, как самостоятельно справиться с навязчивыми мыслями с помощью техник смещения фокуса и дистанцирования. Практические советы для снижения стресса.
Скрытые болезни кошек: какие инфекции опасны для человека и как защитить питомца
Ветеринар Михаил Шеляков предупреждает о вирусных, бактериальных, грибковых и паразитарных инфекциях, которые переносят кошки. Узнайте о профилактике бешенства, токсоплазмоза и других заболеваний для безопасности семьи.
Прыжки для укрепления мышц: техника безопасности, польза и риски от тренера Ирины Мальцевой
Тренер Ирина Мальцева объясняет, как спортивные прыжки укрепляют мышцы ног, улучшают координацию и дают кардионагрузку. Важные правила техники, противопоказания при лишнем весе и программа для новичков.
Боль в правой части живота: причины от гастроэнтеролога Тереховой, когда срочно к врачу
Гастроэнтеролог Татьяна Терехова объясняет, почему болит правый бок: аппендицит, мочекаменная болезнь, болезни кишечника, гинекологические проблемы. Симптомы, опасные состояния, когда нужна срочная помощь.
Растворимый кофе и сонливость за рулём: мнение врачей о рисках для водителей
Врачи объясняют, почему растворимый кофе может вызывать сонливость у водителей, роль генетики, теобромина и сахара. Факты о влиянии на внимание и здоровье.
Тяжелый COVID-19 и риск рака легких: как вирусная пневмония влияет на долгосрочное здоровье
Новое исследование показывает, что тяжелый COVID-19 с пневмонией повышает риск рака легких из-за хронического воспаления. Узнайте о механизмах и профилактике.
Гепатит С: почему доктор Мясников советует сдать анализ хотя бы раз в жизни
Доктор Александр Мясников объясняет, почему анализ на гепатит С важен для каждого. Узнайте о скрытой опасности инфекции, её симптомах и важности ранней диагностики для здоровья печени.
Почему питомец «симулирует» болезнь: объяснение ветеринарного эксперта и как отличить от реального недомогания
Ветеринарный эксперт Евгений Давыдов объясняет, почему животные могут демонстрировать поведение, похожее на болезнь. Как отличить реальное заболевание от поведенческой реакции и что делать в таких случаях. Практические советы для владельцев.
Почему кефир на ночь вреден: мнение тибетского ламы о позднем ужине и здоровье ЖКТ
Тибетский лама Еши Намжил объясняет, почему кефир перед сном опасен, как поздний ужин вредит пищеварению и нервной системе, и какие правила ужина помогут сохранить здоровье.
Самые распространенные виды рака в России: статистика, причины роста и современная диагностика
Онколог Дмитрий Вьюшков о лидерах онкозаболеваний у мужчин и женщин в России: рак молочной железы, простаты, колоректальный рак. Роль скрининга, влияние пандемии, факторы риска и подходы к лечению.
Как объем талии влияет на сердце: научные факты о висцеральном жире и рисках для здоровья
Увеличение объема талии из-за висцерального жира запускает воспаление, инсулинорезистентность и дислипидемию, повышая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Узнайте, как это происходит и что делать для профилактики.
Кофе и долголетие: как ежедневные 3-4 чашки могут продлить жизнь почти на 2 года
Исследования показывают, что умеренное употребление кофе связано с увеличением продолжительности жизни на 1,8-2 года. Узнайте, как антиоксиданты в кофе защищают организм и снижают риск заболеваний.
Оспа обезьян в Подмосковье: два пациента госпитализированы, Роспотребнадзор проводит расследование
В Подмосковье госпитализированы два пациента с подозрением на оспу обезьян. Читайте о симптомах, мерах Роспотребнадзора и прогнозах распространения в России.