Новости здоровья
Ранние признаки беременности: что важно знать до задержки и теста
Узнайте о ранних признаках беременности, которые можно заметить до задержки менструации. Объясняем достоверные методы диагностики и косвенные симптомы, на которые стоит обратить внимание.
Зубы мудрости: удалять или оставить? Объяснение стоматолога Вячеслава Минко
Стоматолог Вячеслав Минко объясняет, когда нужно удалять зубы мудрости, какие симптомы указывают на проблемы и почему эти зубы часто вызывают осложнения. Практические рекомендации для здоровья полости рта.
Поллиноз: как аллергикам пережить сезон цветения и избежать астмы
Узнайте, как пережить поллиноз: симптомы, лечение (АСИТ), профилактика. Советы аллерголога: как снизить контакт с пыльцой и избежать осложнений, включая астму.
8 признаков сердечной боли: когда нужно вызывать скорую
Врач-кардиолог Абдурафи Хошимов назвал 8 признаков, которые помогут отличить сердечную боль от других заболеваний. Узнайте, как действовать при сердечном приступе.
Файбермаксинг: почему избыток клетчатки опасен для здоровья? Мнение учёного
Учёный Сергей Солодников предупреждает: чрезмерное потребление клетчатки (файбермаксинг) может вызвать вздутие, обезвоживание, дефицит микроэлементов и снизить эффективность лекарств. Узнайте, как избежать вреда.
Перекрёстная аллергия: почему фрукты могут быть опасны для аллергиков и как защититься
Узнайте, что такое перекрёстная аллергия, кому она грозит и как избежать реакции. Советы врачей и новости о вакцине от аллергии на пыльцу берёзы.
Ходьба босиком: польза и риски. Мнение врача-психоэндокринолога
Узнайте о плюсах и минусах ходьбы босиком от врача-психоэндокринолога Михаила Богомолова. Кому полезна, а кому противопоказана? Советы по правильной технике.
Триптаны при мигрени: современное лечение головной боли в России
Узнайте о мигрени, её триггерах и современных методах лечения триптанами в России. Факты о профилактике, образе жизни и доступных препаратах.
Как безопасно летать на самолете при проблемах с сердцем: советы врача Алексея Хухрева
Врач-терапевт Алексей Хухрев объясняет, как минимизировать риски для сердца во время авиаперелетов. Советы по подготовке, правилам в полете и важным мерам безопасности для пассажиров с хроническими заболеваниями.
Гимнастика для укрепления ног и безопасного спуска по лестнице: советы эксперта ЛФК
Узнайте, как с помощью простых упражнений укрепить мышцы ног, избавиться от боли и безопасно спускаться по лестнице. Советы инструктора-методиста по ЛФК.
Ушиб локтя: почему простая травма может стать смертельно опасной и как вовремя распознать угрозу
Врач Александр Умнов объясняет, как ушиб локтя может привести к сепсису, тромбам и летальному исходу. Узнайте о симптомах, требующих срочного обращения к травматологу.
Как определить давление без тонометра: объяснение кардиолога Кузьменко и важные факты о гипертонии
Кардиолог Филипп Кузьменко объясняет, можно ли определить давление без тонометра, почему симптомы ненадежны и как вовремя выявить гипертонию. Практические советы по измерению и безопасности.
Зубы мудрости: когда удалять, чтобы избежать проблем? Объясняет стоматолог Виктория Сафронова
Стоматолог Виктория Сафронова объясняет, когда нужно удалять зубы мудрости, чтобы предотвратить воспаление, кариес и смещение зубов. Оптимальный возраст, диагностика и индивидуальный подход.
Как выбрать хлеб при диабете: советы биолога Ирины Лялиной для контроля сахара в крови
Биолог Ирина Лялина объясняет, как выбирать хлеб при диабете: цельнозерновой, ржаной, с низким гликемическим индексом. Советы по составу и умеренному потреблению для стабильного уровня сахара.
Цитомегаловирус: скрытая инфекция, которая живет в организме десятилетиями. Факты от врача
Цитомегаловирус — вирус герпеса 5 типа, который десятилетиями скрыто живет в организме. Узнайте, как передается, чем опасен и как защититься. Факты от врача Заремы Тен.
Прокрастинация: почему мы откладываем дела и как с этим бороться — советы психологов
Узнайте, почему возникает прокрастинация, как она связана с тревогой и перфекционизмом, и какие эффективные методы борьбы предлагают психологи. Советы для мужчин и женщин.
Головокружение при подъёме: причины, безопасный алгоритм действий и профилактика от эксперта
Эксперт объясняет, почему возникает головокружение при резком подъёме, как безопасно вставать с кровати и какие меры профилактики помогут снизить риск. Советы для всех возрастов.
Связь высыпаний на коже с позвоночником: как анкилозирующий спондилоартрит проявляется через кожу и усталость
Врач-ревматолог Алексей Мешков объясняет, как высыпания на коже и хроническая усталость могут указывать на анкилозирующий спондилоартрит — заболевание позвоночника. Узнайте о симптомах, диагностике и важности раннего лечения.
Березовый сок: польза и вред, противопоказания, как правильно собирать и пить
Врач объясняет пользу березового сока как источника витаминов и минералов, его опасности при аллергии, мочекаменной болезни, и как правильно собирать и пить. Узнайте все факты.
Тибетская медицина: питание по типам телосложения — слизь, ветер, желчь. Советы ламы для здоровья
Тибетская медицина делит людей на три типа: слизь, ветер, желчь. Лама Олег Намжилов объясняет, как питаться каждому типу для здоровья, баланса и энергии. Узнайте, какие вкусы и продукты подходят вам.