Сладкая газировка повышает риск рака печени на 47%: результаты 18-летнего исследования

Ученые провели масштабное исследование, которое длилось почти 18 лет и охватило данные о здоровье более 1,5 миллиона человек. Результаты показали тревожную закономерность: регулярное употребление сладкой газировки напрямую связано с повышением риска развития рака печени.

Эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале подробно разобрала выводы ученых. Оказалось, что любители колы, лимонадов и других покупных напитков с добавленным сахаром (включая бутилированные чаи) подвергают себя серьезной опасности. Риск развития гепатоцеллюлярной карциномы (ГЦК) — самого распространенного типа рака печени — возрастает на 47%. Еще более пугающая статистика касается внутрипеченочной холангиокарциномы (ВХК): вероятность этого заболевания увеличивается почти вдвое.

Важно отметить, что речь идет именно о напитках с сахаром. Исследователи не обнаружили аналогичной связи между употреблением напитков с сахарозаменителями и раком печени. Однако это не значит, что «диетическая» газировка безопасна: другие исследования связывают ее с риском метаболических нарушений.

Кроме того, выяснилось, что регулярное потребление сладких напитков повышает риск смерти от цирроза печени. Чем больше человек пьет газировку с сахаром, тем выше вероятность тяжелых поражений печени.

Почему сахар так опасен для печени? Дело в том, что печень перерабатывает фруктозу (один из компонентов сахара) в жир. При избыточном поступлении сахара развивается неалкогольная жировая болезнь печени, которая может прогрессировать до цирроза и рака. Сладкая газировка — один из главных источников «скрытого» сахара в рационе.

Врачи напоминают: профилактика рака печени включает не только отказ от алкоголя, но и контроль потребления сахара. Замена сладких напитков водой, несладким чаем или компотом без сахара — простой и эффективный способ снизить риски.

Ранее кандидат медицинских наук Дмитрий Буланов рассказал, что делать при обнаружении рака. Главное — не паниковать и сразу обратиться к онкологу: современная медицина позволяет успешно лечить многие виды рака на ранних стадиях.