ходьба

Найдено материалов: 9

Новости (9)

Сколько шагов в день нужно проходить: советы ортопеда для здоровья сердца и суставов

Сколько шагов в день нужно проходить: советы ортопеда для здоровья сердца и суставов

Здоровье 12 июня 2026 г.
Метод «6-6-6»: эффективная ходьба для похудения по советам врачей

Метод «6-6-6»: эффективная ходьба для похудения по советам врачей

Здоровье 7 июня 2026 г.
Менее 2500 шагов в день: скрытая угроза для психики

Менее 2500 шагов в день: скрытая угроза для психики

Здоровье 27 мая 2026 г.
Велосипед или ходьба: что полезнее для здоровья? Сравнение биомеханики и энергозатрат

Велосипед или ходьба: что полезнее для здоровья? Сравнение биомеханики и энергозатрат

Здоровая жизнь 18 мая 2026 г.
Сколько шагов в день полезны для здоровья: мнение ортопеда

Сколько шагов в день полезны для здоровья: мнение ортопеда

Здоровье 26 апреля 2026 г.
Лечебная доза ходьбы: 5-7 тысяч шагов в день снижают риск инфаркта, деменции и рака

Лечебная доза ходьбы: 5-7 тысяч шагов в день снижают риск инфаркта, деменции и рака

Здоровая жизнь 4 апреля 2026 г.
Ходьба против рака груди: как 30 минут в день снижают риск у молодых женщин

Ходьба против рака груди: как 30 минут в день снижают риск у молодых женщин

Здоровье 27 марта 2026 г.
Инфаркт: как снизить риск? Врач Кривега о научно обоснованных 7–8 тысячах шагов в день

Инфаркт: как снизить риск? Врач Кривега о научно обоснованных 7–8 тысячах шагов в день

Здоровье 25 марта 2026 г.
Тонометр с грушей, соль и ходьба: кардиолог Александр Маханов отвечает на главные вопросы о здоровье сердца

Тонометр с грушей, соль и ходьба: кардиолог Александр Маханов отвечает на главные вопросы о здоровье сердца

Здоровая жизнь 14 марта 2026 г.