Тепловой удар: симптомы, первая помощь и когда вызывать скорую

Тепловой удар — это не просто неприятность, а реальная угроза жизни. Недавний случай в испанской Севилье, где женщина погибла после длительного пребывания на солнце, напоминает о том, как важно знать правила первой помощи. Врач-терапевт Надежда Чернышова объяснила, как действовать в такой ситуации.

Организм реагирует на жару постепенно. Сначала наступает тепловое истощение. Человек может упасть в обморок, но чаще остается в сознании. Появляются слабость, головокружение, тошнота, сильная головная боль. Если в этот момент отвести пострадавшего в тень, напоить водой, приложить влажный компресс на лоб и расстегнуть тесную одежду, то через полчаса-час он придет в себя.

Но если помощь не оказана вовремя, развивается тепловой удар — критическое состояние, угрожающее жизни. Здесь уже бесполезно просто отвести человека в прохладу и полить водой. Необходимо немедленно вызывать скорую помощь. Счет идет на минуты: чем быстрее приедут медики, тем выше шанс спасти жизнь.

Как отличить одно от другого? При тепловом ударе кожа становится горячей и сухой (пот прекращается), пульс учащается, возможны судороги, потеря сознания, бред. Человек может перестать реагировать на окружающих. В таком случае не теряйте время на самолечение — звоните 103 или 112. До приезда врачей можно обтирать пострадавшего влажной тканью, прикладывать лед к подмышкам и паху, но главное — не оставлять его одного.

Помните: в жару лучше предотвратить проблему. Носите легкую одежду, пейте воду, избегайте прямого солнца в пик активности (с 12 до 16 часов). Берегите себя и близких!