Японские ученые: некоторые симптомы депрессии повышают риск смерти у пожилых

Депрессия — это не просто плохое настроение. Новое исследование японских ученых из Университета Тохоку, опубликованное в Journal of Psychiatric Research, показало, что некоторые симптомы депрессии могут быть опаснее других, особенно для пожилых людей. Ученые выяснили, что чувство собственной никчемности у мужчин и тревога у женщин значительно повышают риск смерти или серьезной недееспособности.

Исследование длилось 18 лет: с 2002 года ученые наблюдали за 585 людьми старше 70 лет. За это время умерли 497 участников. Каждому проводилось комплексное гериатрическое обследование и детальная оценка депрессии. Врачи выделяли четыре основных симптома: подавленное настроение (ощущение себя несчастным), чувство собственной никчемности, потерю жизненной энергии (упадок сил) и тревогу.

Результаты оказались неожиданными. Для мужчин самым опасным симптомом стало чувство собственной никчемности — оно повышало риск смерти или инвалидности на 85%. Для женщин наибольшую угрозу представляла тревога: риск возрастал на 88%. А вот подавленное настроение, напротив, снижало риск смерти и недееспособности почти вдвое — на 49%. Это открытие подчеркивает, что депрессия не однородна, и разные ее проявления требуют разного подхода.

«Проведение такого длительного исследования — это масштабное начинание, — говорит Рёичи Нагатоми из Университета Тохоку. — Оно позволило нам взглянуть на ситуацию в целом и оценить изменения, которые могут происходить постепенно. Ранее используемые методы были сосредоточены на оценке депрессии в целом, но наши результаты показывают, что важно провести подробный качественный анализ конкретных симптомов, чтобы понять факторы риска для пациента в будущем и, возможно, даже адаптировать программы профилактики и лечения к его индивидуальным потребностям».

Практический вывод таков: среди пожилых людей с депрессией в первую очередь нужно выделять мужчин, страдающих от чувства собственной никчемности, и женщин с признаками тревожности. Им требуется особое лечение и поддержка, чтобы продлить годы здоровой жизни и уберечь от преждевременной смерти. Если вы или ваши близкие замечаете у себя эти симптомы, не откладывайте визит к врачу — своевременная помощь может спасти жизнь.