Тег
недосып
Найдено материалов: 4
Новости (4)
Сон по 5 часов и сердце: врач Евдокимов объясняет риски недосыпа для сосудов и здоровья
Здоровье 3 апреля 2026 г.
Недосып и рваный сон: как проблемы со сном влияют на давление и что делать
Здоровье 31 марта 2026 г.
4 правила поддержки иммунитета от врача-гастроэнтеролога Сергея Вялова: сон, питание, активность и стресс
Здоровье 21 марта 2026 г.
Дневной сон на выходных снижает риск сердечных заболеваний на 20%: исследование с участием 90 000 человек
Здоровье 15 марта 2026 г.