Тег
недосып
Найдено материалов: 13
Новости (13)
Минимальная длительность сна: почему спать меньше 6 часов в сутки опасно для мозга
Здоровье 4 июня 2026 г.
Привычки, ведущие к инсульту: недосып, гаджеты и ночной образ жизни
Здоровье 1 июня 2026 г.
Почему недосып ведет к набору веса: объяснение психолога
Здоровье 27 мая 2026 г.
Как победить тягу к сладкому: советы врача-диетолога
Здоровье 27 мая 2026 г.
Недосып у молодежи: кардиолог предупреждает о диабете и гипертонии
Здоровье 21 мая 2026 г.
Компенсирующий сон после недосыпа снижает риск преждевременной смерти
Здоровье 20 мая 2026 г.
Недосып повышает риск болезней сердца: объяснение врача-кардиолога
Здоровье 11 мая 2026 г.
Ухудшение зрения у молодежи: не только гаджеты, но и лекарства, аллергия и недосып
Здоровье 5 мая 2026 г.
Как недосып и усталость мешают сдать ОГЭ и ЕГЭ: советы экспертов
Здоровье 4 мая 2026 г.
Сон по 5 часов и сердце: врач Евдокимов объясняет риски недосыпа для сосудов и здоровья
Здоровье 3 апреля 2026 г.
Недосып и рваный сон: как проблемы со сном влияют на давление и что делать
Здоровье 31 марта 2026 г.
4 правила поддержки иммунитета от врача-гастроэнтеролога Сергея Вялова: сон, питание, активность и стресс
Здоровье 21 марта 2026 г.
Дневной сон на выходных снижает риск сердечных заболеваний на 20%: исследование с участием 90 000 человек
Здоровье 15 марта 2026 г.