Новости здоровья
Почему нельзя прикладывать лед к ушибу напрямую: советы травматолога
Врач объясняет, почему лед на ушиб нельзя класть на кожу: риск ожога и отека. Правила первой помощи: прослойка, время, положение конечности.
Опасности самолечения семаглутидом: врач предупреждает о тяжелых последствиях
Эндокринолог Наталия Тананакина предупреждает: самостоятельный прием семаглутида для похудения грозит панкреатитом, обезвоживанием и другими опасными осложнениями. Узнайте, почему нельзя принимать эти препараты без врача.
Как вовремя обнаружить смертельно опасный тромб: советы врача-кардиолога
Врач-кардиолог Андрей Кондрахин рассказал, как спортсменам избежать смертельного тромбоза. Узнайте о важности УЗИ вен нижних конечностей и дозированных нагрузках.
Необратимые последствия алкоголизма: от цирроза до поражения мозга
Узнайте о необратимых последствиях алкоголизма: цирроз печени, энцефалопатии, полинейропатии. Почему эти заболевания не лечатся и как их предотвратить.
Шоколад под запретом? Врач Елена Костькина о рисках и безопасной норме
Врач Елена Костькина предупреждает: злоупотребление шоколадом ведет к ожирению, диабету и болезням сердца. Узнайте безопасную норму и как выбрать полезный шоколад.
Кондиционеры и вирусы: как воздушные потоки повышают риск заражения
Врач Светлана Бурнацкая объясняет, как кондиционеры и вентиляторы распространяют инфекционные аэрозоли, повышая риск заражения. Советы по снижению угрозы.
Белый хлеб: почему врачи советуют заменить его на черный и цельнозерновой
Эндокринолог Виктория Гончар объясняет, почему белый хлеб бесполезен и вреден для фигуры, и рекомендует более здоровые альтернативы: черный, цельнозерновой и мультизерновой хлеб.
Скрытая угроза завтрака: эндокринолог Илья Атрахов назвал самые вредные утренние блюда
Эндокринолог Илья Атрахов рассказал о самых вредных завтраках: мюсли, каши быстрого приготовления, бутерброды с колбасой, соки и кофе натощак. Узнайте, как они влияют на здоровье.
Одиночество как фактор риска: почему изоляция сокращает жизнь и как это предотвратить
Психолог Марианна Абравитова объясняет, как хроническое одиночество повышает риск инфарктов, деменции и ранней смерти. Узнайте о механизмах воздействия и способах защиты.
Кому нельзя есть йогурты: советы диетолога Софии Ковановой
Диетолог София Кованова объясняет, кому стоит отказаться от йогуртов: при обострении ЖКТ, непереносимости лактозы и чувствительности к добавкам. Узнайте, как избежать проблем.
Ветрянка во второй раз: миф или реальность? Объясняет врач-инфекционист
Разбираемся, можно ли заболеть ветрянкой повторно. Мнение врача-инфекциониста, роль иммунитета, риск опоясывающего герпеса и меры профилактики.
Запоры и геморрой: мифы и реальность. Советы проктолога
Разбираемся в мифах о запорах и геморрое: как правильно ходить в туалет, что важно для здоровья кишечника, современные методы лечения. Советы проктолога.
Гипертония: почему снижение соли недостаточно и как калий помогает нормализовать давление
Узнайте, почему для лечения гипертонии важно не только ограничение натрия, но и достаточное потребление калия. Новые рекомендации врачей и список продуктов, богатых калием.
Вирус бурбон: симптомы, которые нельзя игнорировать
Вирус бурбон, переносимый клещами, вызывает лихорадку, сыпь и слабость. Узнайте о симптомах, лечении и рисках смертельного исхода. Вакцины пока нет.
Магнитная буря 1 августа: прогноз синоптика и как защитить здоровье
Узнайте о смещении начала магнитной бури 1 августа по прогнозу синоптика Леуса. Практические советы, как пережить геомагнитные возмущения и сохранить здоровье.
Вирус бурбон: угроза для России и меры защиты от клещей
Узнайте, грозит ли россиянам вирус бурбон, чем он опасен, и как защититься от клещей. Советы врача Надежды Чернышовой.
Вспышка «взрывной диареи» в США: угроза распространения и риски для России
В США зафиксирована вспышка циклоспороза, вызывающего взрывную диарею. Узнайте о рисках распространения инфекции, источниках заражения и оценке угрозы для России.
Метаболизм: мифы и реальность — можно ли разогнать обмен веществ и не толстеть
Разбираем популярные мифы о метаболизме: можно ли разогнать обмен веществ, влияет ли возраст, дробное питание и продукты на вес. Узнайте, что действительно влияет на метаболизм.
Квас: кому он противопоказан? Мнение диетолога
Диетолог Анастасия Лебедева рассказала, при каких заболеваниях нельзя пить квас. Узнайте о противопоказаниях, сахаре, алкоголе и рекомендациях для разных групп.
Полезные бактерии кишечника: виды, функции и способы поддержания микробиоты
Узнайте, какие бактерии полезны для кишечника, как они влияют на здоровье, что такое дисбактериоз и как восстановить микрофлору после антибиотиков. Советы врачей и факты.