Новости здоровья
Поздний завтрак и ужин повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых
Исследование: завтрак после 7:00 и ужин после 18:00 увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний у людей старше 60 лет на 75% и 2,6 раза соответственно.
Почему рак часто обнаруживают на поздних стадиях: скрытность опухоли, страхи пациентов и пробелы в диагностике
Узнайте, почему рак часто находят поздно: бессимптомное течение, маскировка под другие болезни, страхи пациентов и ограничения скрининга. Как повысить шансы на раннее выявление.
Микропластик в организме: как снизить его количество без радикальных мер
Узнайте, как снизить количество микропластика в организме: фильтры для воды, отказ от пластиковой посуды, правильная стирка и уборка. Практические советы экспертов.
Ультрапереработанные продукты повышают риск рака простаты на треть: результаты нового исследования
Новое исследование показало: мужчины, употребляющие много ультрапереработанных продуктов, имеют на 29-34% выше риск рака простаты. Узнайте, какие продукты опасны и как снизить риск.
Женский цикл: мифы и реальность — что нужно знать каждой женщине
Разбираем популярные мифы о менструальном цикле: норма, гормоны, овуляция. Узнайте, какие симптомы требуют внимания и когда обратиться к врачу.
Кабачки: скрытая польза для здоровья, о которой молчат диетологи
Узнайте, почему кабачки полезны: клетчатка, пектины, калий, витамин С. Низкокалорийный продукт для пищеварения и сердца. Рекомендации диетолога.
Ранние признаки катаракты: как самостоятельно заметить первые симптомы
Узнайте, какие ранние признаки катаракты можно заметить самостоятельно: туман перед глазами, тусклость красок, чувствительность к свету. Советы офтальмолога.
Антибиотики и микробиом: шрамы на 8 лет, что делать?
Исследование шведских ученых: один курс антибиотиков нарушает микробиом на 8 лет. Какие препараты опаснее, как восстановить флору и что советуют врачи.
Опасные паразиты в пресноводной рыбе: как защитить себя и семью
Узнайте о паразитах в пресноводной рыбе, включая описторхов и дифиллоботриумов, а также о способах защиты: правильной термической обработке, заморозке и выборе водоема.
Мягкая пища и прикус детей: советы стоматолога Дмитрия Сидорова
Стоматолог-ортопед Дмитрий Сидоров объясняет, как мягкая пища мешает развитию челюсти у детей, и дает советы по профилактике неправильного прикуса.
Женьшень для сосудов: научные факты о защитных свойствах гинзенозидов
Ученые выяснили, как гинзенозиды женьшеня влияют на сосуды: снижают воспаление, улучшают тонус, защищают от тромбов. Но осторожно: данные пока предварительные.
Малярийные комары в России: кто в группе риска и как защититься
Узнайте, кому в России угрожают малярийные комары, почему завозные случаи особенно опасны и как вовремя распознать болезнь. Советы профессора РАН.
Безопасная уборка: советы химика, как избежать отравления бытовой химией
Узнайте, как правильно использовать бытовую химию, чтобы не отравиться парами. Советы химика Кирилла Иванова: перчатки, проветривание, защита глаз и первая помощь.
Долгий сон: мифы и реальность — комментарий онколога Ивашкова
Онколог Владимир Ивашков развеивает миф о вреде долгого сна. Узнайте, когда продолжительный сон — норма, а когда сигнал о проблемах со здоровьем.
Свекла: доступный суперфуд для снижения холестерина и давления
Узнайте, как обычная свекла помогает снизить холестерин, мягко понижает давление, поддерживает печень и пищеварение. Советы по употреблению и хранению.
Смертельный укус комара: как тропическая малярия убивает россиян и как защититься
Россиянин погиб от малярии после командировки в Нигерию. Почему болезнь опасна, как распознать симптомы и защититься. Советы профессора РАН.
Смартфон как внешняя память: почему фотографирование ухудшает запоминание
Исследование показало: фотографирование на смартфон ухудшает память. Эффект распространяется даже на окружающих. Узнайте, как избежать негативного влияния.
Младенец с «хвостиком»: редкая патология и её лечение
В Кузбассе врачи прооперировали новорождённого с редким дефектом: кожный «хвостик» и раздвоение спинного мозга. Узнайте, чем опасна диастематомиелия и как её лечат.
Опухоль размером с арбуз: хирурги Алтайского края удалили гигантское новообразование желудка
В Алтайском крае онкологи удалили пациенту опухоль желудка размером 24 см, которая была вдвое больше самого органа. Операция прошла успешно, пациент восстанавливается.
Как профессор помолодел на 15 лет за 8 месяцев: программа омоложения, которую можно повторить
Узнайте, как профессор Дин Хо за 8 месяцев снизил биологический возраст с 47 до 32 лет. Программа включает интервальное голодание, HIIT-тренировки, гигиену сна и питание. Можно повторить после консультации с врачом.