Скрытые опасности купания: советы врачей для защиты кожи и ушей

Лето — время отпусков и купаний, но даже привычное удовольствие может таить в себе скрытые угрозы для здоровья. Врачи предупреждают: длительное пребывание в воде способно нарушить защитный барьер кожи и спровоцировать инфекции. Дерматовенеролог, кандидат медицинских наук Наталья Михайлова рассказала, что теплая влажная среда — идеальное место для размножения бактерий и грибков. Через микроповреждения кожи они вызывают воспаления и даже обострение акне.

Казалось бы, морская вода полезна, но и здесь есть подвох. Соль, оставшаяся на теле после купания, усиливает сухость кожи и провоцирует обезвоживание. А вот хлор и химические вещества в бассейнах способны вызвать аллергические реакции и ухудшить течение атопического дерматита. Специалист также напомнила, что перегрев на солнце заставляет кожу активнее вырабатывать себум (кожное сало), что грозит воспалениями и ухудшением розацеа и купероза.

Отдельного внимания заслуживают уши. Врач-оториноларинголог Яна Новикова объяснила, что после купания может развиться воспаление слухового прохода — наружный отит. Его вызывают бактерии, размножающиеся во влажной среде. Чтобы избежать проблемы, важно выбирать чистые водоемы, а при склонности к заболеваниям использовать водонепроницаемые беруши. Ни в коем случае не пытайтесь просушить уши ватными палочками — это только усугубит ситуацию.

Типичные симптомы наружного отита — нарастающая боль в ухе, заложенность, зуд и снижение слуха. Согласно современным рекомендациям, лечат его местно: очищают слуховой проход и применяют капли с антибиотиком. При правильной терапии боль проходит за пару дней, а полное выздоровление наступает в течение недели. Системные препараты (таблетки или уколы) обычно не требуются.

Как защитить себя? После купания в море обязательно ополаскивайтесь пресной водой, чтобы смыть соль. В бассейне принимайте душ до и после плавания. Избегайте длительного нахождения в воде, особенно если у вас есть склонность к кожным заболеваниям. И помните: резкий запах хлорки в бассейне — не признак чистоты, а тревожный сигнал о возможных химических раздражителях.