Хроническая усталость: скрытые причины и факторы риска по мнению хирурга Багдасаряна

Хроническая усталость становится одной из самых частых причин обращения к врачам. Однако за этим состоянием могут скрываться серьезные заболевания, о которых человек даже не подозревает. Кандидат медицинских наук, хирург-колопроктолог Самвел Багдасарян в беседе с «Лентой.ру» назвал основные факторы, которые приводят к истощению организма.

Какие болезни маскируются под усталость? По словам специалиста, за жалобами на постоянную слабость могут стоять дефицит витаминов и микроэлементов, анемия, сахарный диабет, сердечно-сосудистые патологии, нарушения работы щитовидной железы, депрессия или аутоиммунные процессы. Эти состояния часто развиваются незаметно, без явных симптомов, пока организм работает на пределе своих ресурсов. Примерно у трети пациентов во время профилактических осмотров выявляются скрытые метаболические нарушения.

Образ жизни как главный провокатор Врач связывает такую тенденцию с образом жизни, который многие ошибочно воспринимают как норму. Хронический недосып из-за рабочих дедлайнов и постоянный стресс постепенно истощают организм. На этом фоне замедляется обмен веществ, снижается концентрация внимания и ухудшается способность справляться с нагрузками. Со временем это приводит к системным сбоям в работе всех систем.

Болезни молодеют Багдасарян обратил внимание на тревожную тенденцию: метаболические нарушения, которые раньше были характерны для людей старше 40 лет, теперь все чаще диагностируются у 30-летних пациентов. Основные причины — малоподвижный образ жизни, круглосуточный доступ к высококалорийной пище, социальный джетлаг (сбой биоритмов из-за нерегулярного графика) и отсутствие качественного восстановления.

Несмотря на то, что современная медицина все больше ориентируется на профилактику, изменить повседневные привычки пациентам оказывается сложнее всего. Ранее психолог Кристина Морозова объяснила, почему люди стремятся подолгу использовать телефон по ночам — это лишь усугубляет проблему хронической усталости.