12 скрытых симптомов болезней сердца: от тревоги до изменений ногтей

Болезни сердца часто маскируются под обычную усталость или тревогу. Американские кардиологи назвали 12 симптомов, которые нельзя игнорировать, чтобы вовремя распознать опасность. Сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смертности в мире, и их ранние проявления могут быть неочевидными.

Классические признаки: боль и одышка
Самый известный симптом — боль или сдавленность в груди, которая может отдавать в руки, плечи, спину или челюсть. Это часто связано со стенокардией — состоянием, когда сердечная мышца получает недостаточно кислорода. Одышка, сильная усталость, головокружение и отеки ног также требуют внимания. Эти сигналы указывают на то, что сердцу трудно перекачивать кровь.

Неочевидные сигналы: кожа и ногти
Менее заметные признаки включают изменения цвета кожи. Появление синеватого оттенка на пальцах рук и ног, красных или фиолетовых пятен на ладонях и стопах может говорить о нарушении кровообращения. Деформация ногтей и пальцев по типу «барабанных палочек» — еще один тревожный знак, связанный с хронической нехваткой кислорода в тканях.

Тревожность и панические атаки
Эксперты указывают на связь сердечно-сосудистых заболеваний с тревожностью. Симптомы, напоминающие паническую атаку — тревога, потливость, тошнота — могут быть ранними признаками сердечного приступа. Важно не списывать их на стресс, а проконсультироваться с врачом.

Другие симптомы: ноги и голова
Боль в ногах при ходьбе (перемежающаяся хромота) указывает на атеросклероз сосудов нижних конечностей, что часто сочетается с ишемической болезнью сердца. Постоянная усталость, не связанная с нагрузками, и регулярные мигрени с аурой (когда перед приступом возникают зрительные нарушения) также повышают риск сердечных заболеваний из-за нарушения кровообращения.

Ранее врач Ярослав Гурин объяснил, почему в жару отекают ноги — это может быть связано с расширением сосудов и задержкой жидкости, но при повторяющихся отеках стоит проверить сердце.