Тег

силовая тренировка

Найдено материалов: 2

Новости (2)

15 минут силовой тренировки в день: почему это полезнее часовых занятий

15 минут силовой тренировки в день: почему это полезнее часовых занятий

Здоровая жизнь 9 июня 2026 г.

Рюкинг: ходьба с рюкзаком для здоровья сердца и мышц

Рюкинг: ходьба с рюкзаком для здоровья сердца и мышц

Здоровье 7 июня 2026 г.